スイッチ! ストレッチCM 「全身編」2020/05/14 OA

スイッチ!特集

東海テレビ
2020.05.14(木)09:50放送05.14(金)00:00配信終了

79本の動画

  • スイッチ! 東海地方!超お得な“曜日限定特売” 水曜編

    ●108円均一&掘り出し物も!大人気激安スーパー 「プラザヒラク」 【住所】愛知県岡崎市大平町西上野107 【電話番号】(0564)24-6949 【営業時間】午前10時~午後8時 【定休日】木曜日  ・大玉キャベツ ・ほうれん草 ・三河産きゅうり ・各種りんご ・ロースハムスライス ・殻付き牡蠣 ・キンメダイ ・三河湾産深海魚 ・メヒカリ   ●“市場直送”絶品ホルモン 「ほるもん専家 ひとすじ」 【住所】愛知県清須市西枇杷島町古城2丁目10-7北側 【電話番号】(052)325-7085 【営業時間】午前9時~午後7時 【定休日】月、火、木、金  ・国産特上牛ホルモン ・国産トントロ ・国産シロコロホルモン ・国産新鮮豚レバー  ・国産くつべら ・国産タチギモ ・国産ジューシーなアミレバー ・国産牛ミノサンド ・やわらかタレ漬け牛ハラミ ※情報内容は放送当時のものです 出演:白鳥久美子(たんぽぽ)    敦士

    04.07(水)09:50放送

  • スイッチ! 老舗が手掛ける! 最新の名古屋手土産

    ●京菓子司 亀広良 【住所】名古屋市西区上名古屋1-9-26 【電話番号】(052)531-3494 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】水曜日、第2・第4火曜日  ・ひとひら(さくらきんとん)   ※4月18日まで販売  ・いちまいのみず(1箱10個入り)   ※日持ち30日 ●大黒屋本店 【住所】名古屋市中区錦3-19-7 【電話番号】(052)971-2873 【営業時間】午前9時~午後9時 【定休日】日曜日、祭日・祝日  ・落雁 藤  ・生落雁加加阿 (9個入り)(なまらくがんかかお)   ※日持ち30日 ●豆福 【住所】名古屋市西区新道2-14-10 【電話番号】(052)571-4057 【営業時間】午前10時~午後5時 【定休日】日曜日  ・豆だくさん(6袋入)  ・豆だくさん(12袋入)  ・豆だくさん(36袋入)  <豆だくさん中身>  ・マダガスカルバニラカシュー  ・アールグレイと和三盆のアーモンド  ・紅こうじ小梅  ・ブラックペパービーンズ  ・本わさびと青海苔のピスタチオ  ・黒ごま玄米だいず  ・豆カフェ  <豆カフェ中身>  ・キリマンジャロ  ・しおボール  ・みたらしきなこ ●喫茶ニューポピー 【住所】名古屋市西区那古野1-36-52 【電話番号】(052)433-8188 【営業時間】日~木 午前8時~午後6時       金・土 午前8時~午後10時         ※緊急事態宣言などで変更あり 【定休日】不定休  ・マスプレッソMASUPRESSO ●有限会社 大橋量器 枡工房 ますや 【住所】岐阜県大垣市西外側2-8 【電話番号】(0584)78-5468 【営業時間】午前9時~午後5時(工房) 【定休日】不定休  <マスプレッソの購入方法>  ・喫茶ニューポピー  ・枡工房 ますや  ・ネット(桝工房枡屋) ※情報内容は放送当時のものです 出演:大竹敏之(フリーライター)    松井美智子(東海テレビアナウンサー)

    04.06(火)09:50放送

  • スイッチ! 名古屋で話題!旬の最新テイクアウト

    ●スカイラウンジ203 【住所】名古屋市中村区名駅1-2-4 名鉄グランドホテル18F 【電話番号】 (052)582-2237 (052)582-2227(テイクアウト専用) 【営業時間】 (月)午前10時~午後9時 (L.O 午後8時) (火~日)午前10時~午後6時 (L.O 午後5時) 【定休日】無休  ・花見弁当  ※4月末まで  ※花見弁当は要予約(受け取り3日前まで)  <受け取り時間>  午前10時~午後2時/午後5時~午後7時  ・彩りランチ ●八O吉 【住所】名古屋市千種区自由ヶ丘2-10-30 【電話番号】(052)734-3184 【営業時間】午前11時~午後9時30分 ※当面の間、時短営業(午後8時まで) 【定休日】不定休  ・八O吉カレー  ・春カツオと黒胡椒のカレー  ※4月末まで ●焼肉 英 【住所】名古屋市西区城西2-1-6 【電話番号】(052)532-8755 【営業時間】 午前11時30分~午後2時/午後5時~午後10時 【定休日】日曜・祝日  ・特選牛ローストビーフ丼  ・特選牛焼肉弁当  ・はなぶさ海鮮丼   ※仕入れにより内容が異なる場合あり  ・日替わりお魚弁当 ※情報内容は放送当時のものです 出演:ザ・たっち

    04.05(月)09:50放送

  • スイッチ! 高橋ひとみのちょっと一駅 ~大垣駅~

    ●期間限定!大垣名物 水まんじゅう ”桜あん” 金蝶園総本家 【住所】岐阜県大垣市高屋町1-17 【電話番号】(0584)75-3300 【短縮営業時間】午前8時~午後6時 【定休日】なし  ・水まんじゅう こしあん ※9月下旬まで  ・水まんじゅう 桜あん ※4月末まで ●300本の桜が見頃!水の都おおがき舟下り 水の都おおがき舟下り 【電話番号】(0584)77-1535(大垣観光協会) <水の都おおがき舟下(ふなくだ)り> 【開催期間】3月27日(土)~4月11日(日)※インターネット・電話にて事前予約が必要 ●”水の都”大垣の湧き水 大垣八幡神社 【住所】岐阜県大垣市西外側町1-1 【電話番号】(0584)78-4977 ●オリジナルの”匂い袋”作り体験! 京屋呉服店 【住所】岐阜県大垣市本町2-65 【電話番号】(0584)78-4014 【営業時間】午前9時~午後7時 【定休日】月曜日、第3日曜日  ・京の匂い袋作り ※情報内容は放送当時のものです 出演:高橋ひとみ

    04.02(金)09:50放送

  • スイッチ! ふるさと一番 さくらウィーク 三重・伊勢市

    ●宮川堤 【住所】三重県伊勢市中島1・2、宮川2 【電話番号】(0596)28-3705 ((公社)伊勢市観光協会) ●虎屋ういろ 本店 【住所】三重県伊勢市宮後2-2-8 【電話番号】(0596)23-5005 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】年中無休 ※情報内容は放送当時のものです

    04.02(金)09:50放送

  • スイッチ! 上半期はコレ!注目マル新トピックス

    ●私立 瀬戸SOLAN小学校 【住所】愛知県瀬戸市道泉町76-1 【問い合わせ】(0561)56-2345 ●鞍ケ池公園 【住所】愛知県豊田市矢並町法沢714-5 【電話番号】(0565)31-1212(市役所代表) ※【パークフィ-ルド】問い合わせ先未定 4月5日(月)からホームページにて受付開始 ・ウッドデッキサイト ・住箱1泊 朝・夕食付き ・住箱デイキャンププラン ランチ付き ※平日限定 ※情報内容は放送当時のものです

    04.01(木)09:50放送

  • スイッチ! 桜が楽しめる!東海地方ウワサの喫茶店

    ●サクラテーブル 【住所】岐阜県各務原市鵜沼宝積寺町3-82-2 【電話番号】058-372-6458 【営業時間】午前11時~午後5時 【定休日】火・水(7月いっぱいまで無休)  ・さくらパフェ  ・いちごのフルーツサンド  ・ピーチティーソーダ  (お花見ランチ )   -前菜- 春盛り、3種の前菜盛り合わせ   -スープ- 春キャベツのポタージュスープ   -メイン- 牛肉のロースト 薫り立つ朴葉味噌ソース   -パン- ライ麦パン ●稚児宮CAFE 【住所】名古屋市北区稚児宮通2-16 【電話番号】052-982-7080 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】火・水  ・桜ラテ   ・桜パフェ  ・桜シフォンケーキ  ・桜ベイクドチーズケーキ   ・桜の3種盛り  (お花見プレートランチ) ●成田山 貞照寺 【住所】岐阜県各務原市鵜沼宝積寺町5-189 【電話番号】058-384-0202 【営業時間】午前9時~午後3時 諸芸上達守 (モミジ柄)(紫和紙) 諸芸上達絵馬 ※情報内容は放送当時のものです 出演:須田亜香里

    03.31(水)09:50放送

  • スイッチ!密着企画!幸せお届け人 竹島水族館

    ●蒲郡市 竹島水族館 【住所】愛知県蒲郡市竹島町1-6 【電話番号】(0533)68-2059 【開館時間】午前9時~午後5時 【休館日】火曜日 ※祝日の場合は翌日休館 ※140名の入館制限(3月30日時点)  詳しくはホームページをご覧ください 《がまごおり深海魚まつりオンライン 海と日本2020》  公式YouTubeで配信中 ※情報内容は放送当時のものです

    03.30(火)09:50放送

  • スイッチ! 東海地方お花だよりin春の知多半島

    ●大府みどり公園 【住所】愛知県大府市北崎町大根2-193 【電話番号】(0562)48-8566  ・ミモザ 4月中旬まで ●クリスマスローズの森 【住所】愛知県常滑市樽水奥平  ・クリスマスローズ 4月上旬まで ●菅生山 大宝寺 【住所】愛知県南知多町内海大名切36 【電話番号】(0569)62-0355 【受付時間】午前6時~午後6時  ・モクレン 3月29日~4月4日ごろ ●桜公園 【住所】愛知県南知多町豊浜西之峰22-5  ・桜の見頃 3月29日~4月4日ごろ ●株式会社 豊半 【住所】愛知県南知多町豊浜坂井9-1 【電話番号】(0569)65-0034 【営業時間】午前8時~午後5時 【定休日】水曜  ・いかの姿焼 ※情報内容は放送当時のものです 出演:矢方美紀    後藤有紀(はなまっぷ)

    03.29(月)09:50放送

  • スイッチ! お得!話題!春限定のイベントSP  【魚太郎 本店&ラグーナテンボス&名古屋市科学館】

    ●期間限定!オマール海老釣り 魚太郎 本店 【住所】愛知県知多郡美浜町豊丘原子32-1 <鮮魚市場> 【電話番号】(0569)82-6188 ※受付時間 午前9時~午後4時 【営業時間】午前9時~午後4時30分(水曜日は午後4時)※土日祝は午前8時30分~午後4時30分 【定休日】年中無休 <浜焼バーベキュー> 【電話番号】(0569)82-6212 【営業時間】平日:午前10時~午後4時30分(最終受付:午後2時30分)土日祝:午前10時~午後5時 (最終受付:午後3時) 【利用時間】2時間30分 ※受付時間最終の場合2時間 春限定イベント ※~4月11日(日)まで ・とろさば・天然鯛 開き干し・黒ムツ・甲いか・ホウボウ・天然真鯛・平貝 ・手巻き寿司・海鮮丼作ろうセット※送料別/同梱可 ・アクアパッツアセット※送料込み/同梱不可 ・たいら貝磯辺焼き・南知多産 天然真鯛浜串・オマール海老釣り 〇ガーリックシュリンプ〇天然赤エビ〇XO醤シュリンプ ※〇は 4月11日まで ●”鬼滅の刃”とコラボ&新エリアも登場 ラグーナテンボス ラグナシア 【住所】愛知県蒲郡市海陽町2-3 【電話番号】(0570)097-117 (受付時間)午前9時~午後4時 【営業時間】午前10時~午後8時30分 ※詳しくはHPを確認 ▽追憶の試練 炭治郎の旅路(6月5日まで) メインアトラクション  ・炭治郎の旅路弁当  ・炭治郎の抹茶ティラミス  ※数量限定 ・禰豆子の竹ロールケーキ  ※数量限定 ・我妻善逸ふわふわオムライス  ・プリントクッキー ・缶バッジ  ・アクリルキーホルダー ・ボールペン  ・ふせん ・ゆらゆらスタンド  ・バッグ型マシュマロ ・チビっとボーロ ・キーホルダー  【定休日】不定休 ※最新の販売状況はラグーナテンボスHPやイベント公式twitterでご確認ください ▽変な森(3月20日(土・祝)オープン) ・ドキドキ砦 ※小学生以上 ・ワクワク城 ※小学生以上、3歳以上は保護者同伴で利用可 ●ゲームで科学を体験! 名古屋市科学館 【住所】名古屋市中区栄2-17-1 【電話番号】(052)201-4486 【営業時間】午前9時30分~午後5時 【定休日】月曜日、第3金曜日 ※アインシュタイン展開催中は毎週月曜日は開館 ※アインシュタイン展(6月6日まで) ※5月6日(木)は休館 ※情報内容は放送当時のものです 出演:ヴィトル    ファニーチャップ

    03.26(金)09:50放送

  • スイッチ!東海三県 ”ふるさと” 探訪 第41回 ~愛知・半田市~

    ●ミツカン ミュージアム 【住所】愛知県半田市中村町2-6 【電話番号】(0569)24-5111 【営業時間】午前9時30分~午後5時  【休館日】木曜 ※新型コロナウイルス感染拡大防止のため臨時休館中 ※くわしくはHPでご確認下さい  ・純酒粕酢 三ッ判 山吹 500ml ●豊場屋南店 【住所】愛知県半田市港本町2-80 【電話番号】(0569)21-0288 【営業時間】午前11時30分~午後2時       午後5時~午後10時 【定休日】月曜  ・尾州早すし  ※2日前まで、三人前以上から要予約  ※テイクアウト可能(電話か店頭で要予約) ●総本家田中屋 【住所】愛知県半田市清水北町1 【電話番号】(0569)21-1594 【営業時間】午前8時30分~午後5時 【定休日】日曜  ・生せんべい 板  ・生せんべい 箱9ヶ入り  ・生せんべい 抹茶 バラ  ・生せんべい ゆず バラ   4月1日~販売  賞味期限 黒と白は7日間       抹茶は4日間  ※抹茶は金曜、土曜、祝日のみ販売  ※HPや電話での注文可能 ※情報内容は放送当時のものです 出演:本田剛文(BOYS AND MEN)    藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    03.25(木)09:50放送

  • スイッチ! 3月オープン! 東海地方”ユニーク”移動販売

    ●できたて!お値打ち飛騨牛グルメ 山勇牛一貫 【住所】岐阜県飛騨市古川町南成町 1-27 【電話番号(精肉部)】(0577)74-1129 【電話番号(レストラン)】(0577)73-3929 【営業時間(精肉部)】 午前9時~午後6時 【営業時間(レストラン)】 ランチ:午前11時30分~午後2時(ラストオーダー) ディナー:午後5時~午後9時(ラストオーダー午後8時)  【定休日(精肉部)】 月曜日 【定休日(レストラン)】水曜日  ・ぎゅうまる 6個 ●大粒いちごを日本全国どこへでも!出張いちご狩り 奥田農園 【住所】岐阜県羽島市正木町三ッ柳417番地 【電話番号】(058)322-9105 【営業時間】 ※電話受付は午前9時~午後5時  ・出張いちご狩り   ※出張費別途 要予約 ※20人から予約可能 ※GWまで受付予定  ・いちご狩り20分間食べ放題 ※情報内容は放送当時のものです

    03.24(水)09:50放送

  • スイッチ!老舗にタッチ! 覚王山

    ●みたらし団子 つる屋 【住所】名古屋市千種区山門町2-50-3 【電話番号】(052)751-7413 【営業時間】午前10時30分~午後7時 【定休日】不定休  ・みたらし団子 ●キッチン ひらき 【住所】名古屋市千種区山門町2-22 【電話番号】(052)751-6835 【営業時間】午前11時~午後5時 【定休日】月曜日、火曜日      ※祝日の場合は営業  ・カニクリームコロッケ定食  ・ハンバーグ定食  ・ミックスフライ定食  テイクアウト  ・カニクリームコロッケ(2個) ●えいこく屋 インド料理店 【住所】名古屋市千種区山門町2-58 【電話番号】(052)763-2788 【営業時間】(カフェ)午前9時~午後8時       (食事)午前11時~午後8時 【定休日】火曜日  ・カレーセット  ※ランチ  ・えいこく屋ブレンドティー ●えいこく屋 紅茶店 【住所】名古屋市千種区山門町2-58 【電話番号】(052)763-8477 【営業時間】午前10時~午後6時 【定休日】火曜日 ●不老園 覚王山 【住所】名古屋市千種区末盛通1-31 【電話番号】(052)751-6232 【営業時間】午前8時~午後7時30分 【定休日】日曜日      ※注文は可能  ・不老饅頭  ・覚王山饅頭  ・桜蕾(おうらい)  ・春の野  ・抹茶 お菓子付き(1個) ※情報内容は放送当時のものです 出演:大前りょうすけ

    03.23(火)09:50放送

  • スイッチ!ふるさとご自慢!徹底リサーチ 岐阜・安八郡

    ●ととりべファーム 神戸店 【住所】岐阜県安八郡神戸町柳瀬840 【電話番号】(0585)35-5213 【営業時間】午前10時~午後4時 【定休日】月・木・金曜日  ・いちご狩り  ・いちごパウチ  ・いちごパフェ  ・いちごサンド  ・オムレット  ・完熟いちごパック  ・アフタヌーンティーセットプラン(小学生以上) ●森のわくわくの庭 輪之内店 【住所】岐阜県安八郡輪之内町四郷280-1 イオンタウン輪之内SC内 【電話番号】(0584)69-5780 【営業時間】午前10時~午後5時 【定休日】水曜日(夏季・冬季休日あり) ※ホームページから要予約 ●CONCO8(コンコヤ) 【住所】森のわくわくの庭 輪之内店内 【電話番号】080-3614-0627 【営業時間】午前10時30分~午後4時 【定休日】水曜日 ※臨時休業有  ・あんこだんご  ・きなこだんご  ・みだらしだんご ●乙姫公園(乙姫稲荷神社) 【住所】岐阜県安八郡輪之内町海松新田1137 【電話番号】(0584)69-3138 ●エアーかおる本丸 【住所】岐阜県安八郡安八町中875-1 【電話番号】(0584)71-8807 【営業時間】午前10時~午後6時 【定休日】月曜日(祝日の場合は営業) <浅野撚糸> 【電話番号】0584-64-2279 ※情報内容は放送当時のものです 出演: ヴィトル

    03.22(月)09:50放送

  • スイッチ!家事力向上委員会

    【砂糖が固まるのを防ぐ方法】 ①キッチンペーパーを濡らして軽く絞る ②容器とふたの間に濡らしたキッチンペーパーを挟み、しばらくの間放置する 【ラップの切れ目を簡単に見つける方法】 ①スポンジの柔らかい方を使ってラップを回しながらこする 出演:料理研究家・栄養士 長田絢さん    柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    03.22(月)09:50放送

  • スイッチ!金シャチ降下記念・尾張徳川家ゆかりの地めぐり

    ●16年ぶりに金シャチ降下! 名古屋城 【住所】名古屋市中区本丸1-1 【電話番号】(052)231-1700 【開園時間】午前9時~午後4時30分 【休園日】12月29日~31日、1月1日 ●歴代藩主の菩提寺 建中寺 【住所】名古屋市東区筒井1-7-57 【電話番号】(052)935-3845 【拝観時間】午前5時~午後5時 ●家康公にまつわる貴重なお宝が眠る 片山八幡神社 【住所】名古屋市東区徳川2-13-26 【電話番号】(052)935-9662  【電話受付時間】午前9時~午後4時30分 ※情報内容は放送当時のものです 出演: クリス・グレン     松井美智子(東海テレビアナウンサー)

    03.19(金)09:50放送

  • スイッチ!東海地方一流シェフの簡単おうちごはん

    ●名古屋のフレンチ界をけん引する! 名古屋マリオットアソシアホテル フランス料理 ミクニナゴヤ 【住所】名古屋市中村区名駅1-1-4 名古屋マリオットアソシアホテル 52階 【電話番号】(052)584-1105 【営業時間】   ランチ 午前11時30分〜午後2時30分(ラストオーダー 午後1時30分) ディナー 平日 午後5時30分〜午後10時(ラストオーダー 午後7時30分) 土・日・祝 午後5時~午後10時(ラストオーダー 午後7時30分) ※3月17日現在は平日、休日ともに午後9時まで営業(ラストオーダー 午後7時) ※変更の可能性あり 【定休日】休業日あり  ※HPにてご確認ください。 ・ランチコース「フルール」 しっとり鶏むね肉のロールキャベツ添え ~スペシャルおうちソース~ ○材料(2人前) 鶏むね肉    300g 塩コショウ  適量 白ワイン    70㏄ ニンニク    1/2個 オリーブオイル 適量 バター     20g あご出汁    1パック 水       200㏄ マスタード   適量 生クリーム   200㏄ クレソン    適量 ローズマリー  2本 ・ロールキャベツ   サワーキャベツ 2枚   バター     20g   ベーコン    20g   塩     適量 ▼作り方 ① 鶏肉の下処理:とり皮と大まかなスジを取り、火が通りやすいように4等分にする。 鶏むね肉に塩コショウをし、ローズマリーやニンニクで香りづけをする。 鶏むね肉にフォークで穴をあけ、白ワインを全体にふり、揉み込んだあと20分漬ける(マリネ)。 ② 付け合わせのロールキャベツ:下ゆでしたキャベツに塩・バター・ベーコンを入れ丸める。 ラップで包んだあと、電子レンジ700Wで4分加熱。 ③ 鶏肉を焼く:水気をしっかり切ったお肉をオリーブオイルとたっぷりのバターを使い、焦げ目をつけないように弱火で5分ほど泳がせるように焼く。途中、油をかけながら焼いていく(アロゼ)。 表面に弾力が出てきたら取り出し、アルミホイルをかぶせ5分ほど余熱で火を入れる。 ④ ソース:あご出汁を200ccの水で1分煮だす。 鶏肉を焼いたフライパンに白ワインを入れ煮詰め、あご出汁を入れさらに煮詰める。 生クリームを入れ、ひと煮たちさせる。 寝かせていた鶏肉を入れてソースと馴染ませる。 鶏肉を取り出し、マスタードときざんだローズマリーを入れる。  ⑤ 盛り付け:鶏肉・ロールキャベツをカットし盛り付け。 ソースを掛け、クレソンを添えて完成。 ●新しい日本料理を生み出し続ける! ヒルトン名古屋 日本料理「源氏」 【住所】名古屋市中区栄1-3-3 ヒルトン名古屋 3階 【電話番号】(052)212-1151 【営業時間】 ランチ  木・金 午前11時30分~午後2時30分(ラストオーダー 午後2時) 土・日・祝 午前11時30分~午後3時 ラストオーダー 午後2時) ディナー 木・金 午後5時30分~午後9時(ラストオーダー 午後8時) 土・日・祝午後5時~午後9時(ラストオーダー 午後8時 ) 【定休日】月・火・水曜日 ※祝日の場合は営業 ・紫陽花  ・花見御前  鶏むね肉のやわらか酒蒸し ~春の香り~ 〇材料(4人前) 鶏むね肉  600g 菜の花   300g 新玉ねぎ  100g(1/2個) 大葉    5枚 すだち   3個 かたくり粉  適量 塩コショウ  適量 料理酒   20㏄ 白ごま   適量 酢     5㏄ ごま油   7㏄ おろしにんにく 3g おろししょうが 5g ・ブライン液    水 200㏄   砂糖 10g   塩  10g ▼作り方 ① 鶏むね肉の下処理:とり皮を取り、フォークで穴をあけた鶏むね肉を水200ccに砂糖(10g)・塩(10g)を混ぜた液体(ブライン液)に20分漬ける。(水に対して砂糖・塩はそれぞれ5%) ② とり皮に塩コショウをふり、片栗粉を薄くまぶし耐熱容器に入れて電子レンジ700Wで2分加熱。 加熱により出た鶏油は別の容器に取っておき、パリパリになった皮はきざんでおく。 ③ 野菜の下処理:菜の花を水洗いし、茎の部分だけを斜め切りにする。 新玉ねぎをみじん切りにし、きざんだ大葉と合わせる。 すだちはヘタをとり半月形にスライス  ④ ブライン液から鶏むね肉を取り出し、水気を切ったら料理酒をまぶす。 耐熱容器に鶏むね肉を入れ、電子レンジ700Wで2分加熱。 肉をひっくり返してさらに2分加熱。その後、もう一度ひっくり返して菜の花の茎だけを入れて2分加熱。最後に菜の花の葉を入れて、もう2分加熱。 容器で5分ほど寝かせて、取り出す。 ⑤ ソース:容器の中に出たブイヨンに②の鶏油を合わせ、おろしにんにく、おろししょうが、白胡麻、お酢、塩コショウ、ゴマ油を加えて、新玉ねぎと大葉にあえる。 ⑥ 盛り付け:菜の花を円形に盛り付ける。カットした鶏むね肉を盛り付ける。 その上にソースをかけ、スライスしたスダチを載せる。 お好みで、②でパリパリにしたとり皮をふりかけて完成。 ※情報内容は放送当時のものです 出演: 名古屋マリオットアソシアホテル フランス料理 ミクニナゴヤ     料理長 栁内 崇さん     ヒルトン名古屋 日本料理「源氏」     料理長 伊藤達矢さん      松井美智子(東海テレビアナウンサー)

    03.17(水)09:50放送

  • スイッチ!名古屋新店グルメ6連発

    ●グルマンプラス 【住所】名古屋市西区城西3-10-5 シャトーサイド谷 1F 【電話番号】(052)325-5518 【営業時間】ランチ:午前11時30分~午後3時       ディナー:午後6時~午後10時 【定休日】日曜日・月曜日  ・ちょっと贅沢ランチ  ・高原コーチンのパエリア ●シェフむらい 【住所】名古屋市西区浄心1-3-1 【電話番号】(052)908-3699 【営業時間】ランチ:午前11時~午後2時       ディナー:午後5時~午後9時 【定休日】水曜日 【ランチメニュー】  ・あつあつ!おいしさのステーキ丼風 【ディナーメニュー】  ・ずわい蟹のカニクリームコロッケ  ・むらい流ハンバーグステーキ  ・ピータースペシャルオムライス ●とまとらーめん専門店 蕃茄 【住所】名古屋市千種区末盛通4-26-1 アークハウス 1B 【電話番号】(052)784-4148 【営業時間】昼:午前11時~午後2時       夜:午後5時~午後11時         ※現在は午後9時まで 【定休日】不定休(インスタで確認できます)  ・モッツァレラチーズのとまとめんハーフセット ●ショコラ覚王山花壇&抹茶カフェ 【住所】名古屋市千種区堀割町2丁目6-12 【電話番号】(052)762-8228 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】火曜日・水曜日  ・テリーヌセット ●鶏肉とたまごの専門店 千の鶏 【住所】名古屋市千種区千種1-14-25 【電話番号】(052)733-1129 【営業時間】午前10時30分~午後6時30分 【定休日】日曜日・祝日の月曜日  ・チキンのハンバーガー      ・厚焼きたまごサンド       ・カスタードシュークリーム     ・バスクチーズケーキ 1ホール(12㎝) ●CANELÉ ET CRÈME GLACÉE(カヌレ エ クレーム グラッセ) カヌレとアイス 【住所】名古屋市中区大須3-37-43 【電話番号】(052)212-9762 【営業時間】平日:午前10時30分~午後7時       土日祝:午前10時30分~午後6時30分 【定休日】不定休  ・至福のカヌレ グルテンフリー濃厚抹茶    ・至福のカヌレ クラシック         ・至福のカヌレ サワー・マスカルポーネ(3月限定)    ・至福のアイス ミルクバニラ         ・至福のアイス あまおう苺マーブル(季節限定)      ・至福のアイス カフェショコラ        ・至福のアイス ピスタチオ&柚子(ローカロリー)      ・至福のアイス ブルーベリーミルク(3月限定)    ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    03.16(火)09:50放送

  • スイッチ!プロの技でスッキリ!“片づけ”サービス密着

    ●株式会社 アクションパワー 【住所】名古屋市中村区名駅南1-19-27 オルバースビルディング名古屋5F 【電話番号】(052)581-3981 【問い合わせ受付時間】 午前9時~午後5時(平日のみ)  ・整理収納片づけサポート ●グッドサービス 本店 【住所】名古屋市中区新栄2-4-5 東和パークビル西館9階 【電話番号】 0120-952-005(フリーダイヤル) 【問い合わせ受付時間】 午前9時~午後8時  【不用品回収】  ・少数プラン(1点から3点)  ・Sプラン(押し入れやワンルーム)  ・Mプラン(1K~2K 一人暮らし)  ・Lプラン(大量の荷物がある場合)  ・LLプラン(お部屋丸ごと片づけ) ※情報内容は放送当時のものです

    03.15(月)09:50放送

  • スイッチ!走れエミコ!~名古屋ウィメンズマラソン"再"挑戦記~当日編

    3月14日に行われた「名古屋ウィメンズマラソン 2021」。去年は新型コロナの影響で一般参加が中止になりましたが、今年は一般ランナーも含め、例年の4分の1となるおよそ4700人が参加しました。2年越しの挑戦となる川村エミコさんに密着します。 出演:川村エミコ

    03.15(月)09:50放送

  • スイッチ!岐阜・梅林公園&おすすめグルメ

    ●梅林公園 【住所】岐阜市梅林南町 【電話番号】(058)214-2182 (岐阜市役所 公園整備課 管理係) ●岩田屋豆腐店 【住所】岐阜市寺町18-2 【電話番号】(058)246-9515 【営業時間】午前7時~正午 【定休日】日曜・祝日  ・木綿豆腐  ・芙蓉揚 ●スパイスアディクト 【住所】岐阜市鶴舞町1-19-8 【電話番号】(058)207-4095 【営業時間】午前11時30分~午後2時30分 【定休日】日曜、第2、4水曜  ・チキンカレー   ・ポークカレー   ・豆ときのこのカレー   ・あいがけカレー   ・半熟卵のピクルス ●篠ケ谷神社 【住所】岐阜市梅林3 ●ブドワビーンズ 【住所】岐阜市東栄町3-4-3 【電話番号】(058)248-2424 【営業時間】午前9時~午後5時 【定休日】日曜・祝日  ・コーヒー   ・ブドワブレンド   ・チョコレート スティック(ガーナ70%)   ・チョコレート スティック(マダガスカル70%)  ※情報内容は放送当時のものです 出演:ヴィトル    速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    03.12(金)09:50放送

  • スイッチ! 東日本大震災から10年 心と生活を守る“10年分のヒント”

    ●認定NPO法人 レスキューストックヤード 【住所】名古屋市東区泉1-13-34 名建協2階 【電話番号】(052)253-7550 【営業時間】午前10時~午後6時 【定休日】土曜・日曜・祝日 ●七ヶ浜 みんなの家 きずなハウス 【住所】宮城県七ヶ浜町吉田浜字野山5-9 【電話番号】090-9020-5887 【営業時間】午前11時~午後6時 ※土日は午前10時~午後5時 【定休日】月曜 ●愛知県被災者支援センター 【住所】名古屋市中区三の丸3-2-1 愛知県東大手庁舎1階 【電話番号】(052)954-6722 【利用時間】午前10時~午後5時 【定休日】土曜・日曜・祝日 ●みんなのおうち連尺 【住所】愛知県岡崎市連尺通3-4 加賀屋ビル2階 【電話番号】(0564)79-9898 ●双葉屋旅館 【住所】福島県南相馬市小高区東町1-40 【電話番号】(0244)32-1618 ※情報内容は放送当時のものです 出演:

    03.11(木)09:50放送

  • スイッチ! 「ホームセンター」“春の激売れ”徹底攻略

    ●アイディア満載!オリジナル商品の宝庫! カインズ 名古屋堀田店 【住所】名古屋市瑞穂区新開町24-55 【電話】(052)884-5000 【営業時間】午前9時〜午後8時  ・インテリアキャリコ   ・立つほうき   ・しっかり切れるホイルケース  ・アルファー食品 安心米 五目ご飯   ・片付けラクラク木炭付きコンロ   ・菜園セット パクチー   ・ Kumimoku スツールキット   ・ kumimoku 3.6Vミニドライバー   ・ワンタッチコケバケセット 150mm   ・ Kumimoku 筆のいらないステインカラーズ ※情報内容は放送当時のものです 出演:中山真希

    03.10(水)09:50放送

  • スイッチ!希少食材で絶品料理!生産者密着グルメ

    ●和食屋 鈴幸 【住所】愛知県田原市加治町奥恩中63-71 【電話番号】(0531)22-4752 【定休日】木曜日 【営業時間】     昼:午前11時~午後2時     夜:午後5時~午後9時     ※2021年3月15日からは午後10時までの予定  ・うなぎ ひつまぶし  ・プレミアムラスサーモンさしみ  ・海鮮丼   ※仕入れ状況により内容は異なります  ・プレミアムラスサーモンおにぎり  ・プレミアムラスサーモン入みそ焼おにぎり  ・プレミアムラスサーモンとケールのおひたし   ※仕入れ状況により提供できない場合があります ●オステリア カンパーロ 【住所】愛知県長久手市市が洞1-1404 【電話番号】(0561)76-6832 【定休日】月曜日、木曜日夜 【営業時間】     ランチ:午前11時30分~午後3時     ディナー:午後5時30分~午後10時  ・ジャガイモのニョッキ クルミとチーズソース  ・バターサンド(イチゴ)   ※時期により内容は異なります  ・Aコース ●中華料理 東天紅 【住所】愛知県安城市南町5-4 【電話番号】(0566)75-1173 【定休日】火曜日、水曜日 【営業時間】     昼:午前11時30分~午後2時     夜:午後5時~午後10時  ※厳重警戒中の2021年3月1日~14日までは   午後9時まで  ・炒飯  ・餃子  ・手羽先  ・台湾麺  ・青梗菜とベーコンの炒め ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    03.09(火)09:50放送

  • 〝名古屋のシンボル〟名古屋城「金シャチ」SP

    ●名古屋城 【住所】愛知県名古屋市中区本丸1-1 【電話番号】(052)231-1700 【営業時間】午前9時~午後4時30分 【休園日】 12月29日~31日、1月1日 ※催事等により変更あり ※情報内容は放送当時のものです 出演:前田輝(東海テレビアナウンサー)

    03.08(月)09:50放送

  • スイッチ!復興スイーツ

    ●シェ・シバタ 名古屋店 【住所】名古屋市千種区山門町2-54 【電話番号】(052)762-0007 【営業時間】午前10時~午後7時30分 【定休日】火曜日  ・復興ショコラ2021  ・シブースト ポンム 米崎  ・グルマンディーズ 高田  <他の販売場所>  シェ・シバタ 多治見店、三越栄店、         JR名古屋タカシマヤ店  シェ・シバタ 公式オンラインショップ ※情報内容は放送当時のものです 出演:柴田武シェフ

    03.08(月)09:50放送

  • スイッチ!人気ベーカリーの逸品“これどうだ!” 第29弾

    ●「こだわりは自家製酵母!石窯で焼いたもっちりパン」 緑と風のダーシェンカ 幸田本店 【住所】愛知県幸田町菱池桜塚174-2 【電話番号】(0564)63-3273 【営業時間】午前10時~午後6時30分 【定休日】月曜・火曜  ・くるみあんバターサンド   ・あみあみベーコン   ・ダーシェンカ   ・キーマカレーパン  <これどうだ!>  ・いちごみるく  【焼き上がり時間】 午前10時ごろ ※3月下旬までの期間限定 ※無くなり次第終了 ●「朝から幸せを!“味わい・食感・ハッピー”パン」 Happy Bakery TAKU TAKU 【住所】愛知県西尾市上町南荒子36-1 【電話番号】(0563)54-9220 【営業時間】午前7時~午後7時 ※無くなり次第終了 【定休日】月曜・第2、4火曜  ・抹茶メロンパン   ・TAKU食パン   ・チーズ明太子フランス  ・ライスミルクパン   ・桜ベーグル  ・プレーンベーグル  ・キャラメルナッツ、抹茶、ニューヨークチョコ、黒蜜きなこ <これどうだ!>  ・ベーグル  【焼き上がり時間】 午前10時30分頃 ※「桜ベーグル」は4月中旬までの期間限定 ※無くなり次第終了 ※情報内容は放送当時のものです 出演:藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    03.04(木)09:50放送

  • スイッチ! 花粉99%カット! 簡単 ”手作り” マスク

    ● 花粉99%カット! 簡単 ”手作り” マスク 【用意するもの】ガーゼ2枚(10cm四方)・化粧用コットン 工程① 化粧用のコットンを丸めて1枚のガーゼでくるむ 工程② 不織布マスクの内側にもう1枚のガーゼを四つ折りにしてあてる 工程③ 鼻の下にガーゼで包んだコットンを置きガーゼをあてたマスクを装着 ※情報内容は放送当時のものです 出演:吉田ジョージ(気象予報士)    藤本晶子(東海テレビアナウンサー)    速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    03.03(水)09:50放送

  • スイッチ! 新店&新商品続々!タカシマヤ大リニューアルSP

    ●ジェイアール名古屋タカシマヤ 【住所】名古屋市中村区名駅1-1-4 【電話】(052)566-1101(代表) 【営業時間】午前10時〜午後8時(一部店舗を除く) ★ル・ショコラ・アラン・デュカス  フォンダン トゥ ショコ  ※各日限定50本 ★メゾンカカオ  アロマ生チョコレートAMOUR ★タルティン  タルティン(ストロベリー) ●ザ・ラムネラバーズ「生ラムネ」  ハニーレモネード  メロンクリームソーダ  オレンジティー  ピスタチオラズベリー  名古屋小倉バター   ラムネドルチェ(ティラミス/抹茶ラテ) ●カクダイ製菓株式会社 ●〈メゾン カカオ〉  アロマ生チョコレート AMOUR  アロマ生チョコレート ストロベリー  ●〈ル・ショコラ・アラン・デュカス〉フォンダン トゥ ショコ ●〈タルティン〉タルティン(ストロベリー) ▼3倍の広さに!“新”名古屋土産が登場! 銘菓百選《なごや菓八菓》 ●〈一朶〉木の実おこし ●〈菓子処 大口屋〉名古屋金鯱 ●〈京菓子司 亀広良〉いちまいのみず ●〈あられの匠 白木〉名古屋ひつまぶしあられ   ●〈大黒屋本店〉生落雁 加加阿 cacao  ●〈不老園正光〉不老   ●〈山田餅なるみ〉なるみくるみ餅 黒糖  ●〈両口屋是清〉鬼うゐろう   ※情報内容は放送当時のものです 出演:藤本晶子(東海テレビアナウンサー)    速水里彩(東海テレビアナウンサー)    柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    03.03(水)09:50放送

  • スイッチ!主婦が店主の人気店

    ●コハルベーグル(coharu*bagel) 【住所】愛知県名古屋市名東区猪高台1-1407 【電話番号】(052)777-7753 【営業時間】午前11時~午後5時        ※売り切れ次第終了 【定休日】月曜日・日曜日  ・ナッツフルーツ ぎゅんぎゅんベーグル  ・明太チーズもちベーグル ●きんこ芋工房上田商店 【住所】三重県志摩市阿児町安乗794-1 安乗岬園地休憩舎内 【営業時間】平日:午前10時~午後4時      土日祝:午前9時30分~午後4時 【定休日】火曜日  ・芋蜜のムースプリン   (プレーン・伊勢茶・ベリー)  ・きんこ芋のプレミアムパフェ ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩、松井美智子(東海テレビアナウンサー)

    03.02(火)09:50放送

  • スイッチ!竹島水族館の新たな挑戦

    ●蒲郡市 竹島水族館 【住所】愛知県蒲郡市竹島町1-6 【電話番号】(0533)68-2059 【開館時間】午前9時~午後5時 【休館日】火曜日 ※祝日の場合は翌日休館  《がまごおり深海魚まつり 海と日本2020》  2021年3月7日(日)午前11時~午後3時  YouTubeにて配信   「がまごおり深海魚まつり」検索 ●味のヤマスイ山本水産 【住所】愛知県蒲郡市形原町港町151 【電話番号】(0533)57-1155 【営業時間】平日:午前10時~午後2時      土日祝:午前9時~午後3時 ※情報内容は放送当時のものです

    03.02(火)09:50放送

  • スイッチ!旬感!おいしいお取り寄せSP

    ●まると水産 【住所】愛知県南知多町豊浜鳥居89 【電話番号】(0569)65-0537 【営業時間】午前9時~午後4時 【定休日】火・土曜日  ・愛知・豊浜産 生わかめ   ▼生わかめが届いたら  水で洗って水気を切る(塩気を取る)  (茹でてから切っても、  切ってから茹でても大丈夫。  さっさと茹でて色が変わればOK)  <オススメの食べ方>  ■生わかめのしゃぶしゃぶ  出汁:昆布出汁・カツオ出汁  付けタレ:ポン酢・もみじおろし・柚子胡椒       マヨネーズ&七味・ゴマダレ  ■生わかめのおにぎり  ①わかめを茹でる   ②色が変わったら、わかめを切る  ③ご飯と混ぜる  ④適量(お好み)の塩を入れる ●まるは本館 【住所】愛知県南知多町豊浜中村80 【電話番号】(0569)65-0814 【営業時間】  平日:午前11時~午後3時 土日祝:午前11時~午後7時 【定休日】水曜日  ・ワカメしゃぶしゃぶ   ※なくなり次第終了 ●ちたフルーツビレッジ 【住所】愛知県美浜町奥田石坂平井130-3 【電話番号】(0569)87-5088  ※問い合わせは火曜日休み 【営業時間】午前10時~午後4時 【定休日】月~金曜日  ・ブラッドオレンジ モロ 量り売り   ※量り売りは2キロより注文可能  ・ブラッドオレンジ モロ ギフト箱 バラ詰め ※情報内容は放送当時のものです 出演:前田輝(東海テレビアナウンサー)

    03.01(月)09:50放送

  • スイッチ!走れエミコ!~名古屋ウィメンズマラソン"再"挑戦記~

    世界最大の女子マラソンとして、ギネス記録に認定され、 毎年、世界を目指すトップランナーも集結する 「名古屋ウィメンズマラソン」。 そんな名古屋ウィメンズマラソンに、 たんぽぽ川村さんが挑戦することが決まったのは、 2年前の2019年8月。 しかし新型コロナの影響で、一般ランナーの参加中止が決定。 スタートラインに立つことすらかなわず、 川村さんの挑戦は、静かに幕を閉じました。 あれから10か月。 なんと、川村さん、再び名古屋ウィメンズマラソンに 挑戦することが決定しました! ※このコーナーは3月1日に放送されました 出演:川村エミコ、角田達彦(Run up)

    03.01(月)09:50放送

  • スイッチ!コロナ禍で頑張る!”道の駅”応援SP

    ●道の駅とよはし 【住所】愛知県豊橋市東七根町一の沢113-2 【電話番号】(0532)21-3500 【短縮営業時間】午前9時~午後6時 ※変更の可能性あり 【定休日】年中無休 ▼Tomate(トマッテ) ▼いっしょうめし  ・うずらいものブリュレ (全30種類ドリンクバーつき) ▼あぐりパーク食彩村 ▼temiyo(テミヨ)  <つぼ焼いも(つぼやきいも)>※土日限定  <バギー乗車体験> 【実施】3月20日(土)~ 【オンラインショップ】  ・うずらいも  ・うずらいも詰め合わせセット  ●道の駅 田原めっくんはうす 【住所】愛知県田原市東赤石5-74 【電話番号】(0531)23-2525 【営業時間】午前9時00分〜午後7時 1階食事処 午前10時30分〜午後8時 2階食事処 平日:午前11時~午後3時 土日祝:午前10時~午後5時 ※変更の可能性あり 詳しくは店舗まで 【定休日】年中無休 ▼Choeiken(チョウエイケン)  ・イチゴカーニバル ※3月末までの限定販売 ▼めっくんはうすレストラン  ・日替わりランチ ※平日のみ、20食限定  ・海鮮丼バイキング ※現在休止中  ・メロンバイキング(夏季限定)※土日限定 料理提供から90分間 <オンラインショップ> ・渥美半島のやさい特選便 ※3月末まで ●道の駅 あかばねロコステーション 【住所】愛知県田原市赤羽町大西32-4 【電話番号】(0531)45-5088 【営業時間】午前9時〜午後6時 ※施設により異なる 変更の可能性あり 【定休日】年中無休 <オンラインショップ>  ・バラのブーケ ※6月~10月はバラ増量サービスあり  ・ダリア  ・ガーベラ <花会員特別優待券> 店内のお花が10%オフで買えるようになる ※産直のお花は除く 【入会方法】店頭にて受付 【受付開始】3月7日(日)より ※情報内容は放送当時のものです 出演:ヴィトル

    02.26(金)09:50放送

  • スイッチ!ふるさと探訪 第40回 ~愛知・岡崎市~

    ●岡崎公園 【住所】愛知県岡崎市康生町561-1 【電話番号】(0564)22-2122 【営業時間】午前9時~午後5時 入館受付午後4時30分~ 【休館日】12月29日~31日 ●旭軒元直 【住所】愛知県岡崎市康生通東1-2 【電話番号】(0564)22-0414 【営業時間】午前9時~午後6時  ・八丁みそまんじゅう  ・開運貫木  ・いがまんじゅう ※3月3日までの期間限定  HPは3月2日まで受け付け   ※冷凍 いがまんじゅう 自然解凍で3時間(冷凍で1か月・解凍後は1日)   ※HPからも購入可能 「旭軒元直」で検索 ●味岡人形 【住所】愛知県岡崎市葵町4-16 【電話番号】(0564)21-4543 【営業時間】午前10時~午後7時 ※5月6日~12月31日  ※5月5日まで午前10時~午後6時 【休業日】5月6日~12月31日は水曜定休  ・味岡映水作 伝統工芸 桐塑頭 親王飾り  ・ひな人形 ※HPからも購入可能  「味岡人形」で検索 ※情報内容は放送当時のものです 出演:本田剛文(BOYS AND MEN)    藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    02.25(木)09:50放送

  • スイッチ! 市営地下鉄で”心ほっこり”アナウンス

    ●市営地下鉄 名城線 ”心ほっこり”アナウンス 不安や期待が入り乱れる毎日ですが、先日、番組スタッフが通勤途中の地下鉄で ある【心温まる車内アナウンス】を耳にしました。 それはまさに、日常で疲れた皆さんをねぎらうものでした。 車内アナウンス、ぜひお聞き下さい。 ※情報内容は放送当時のものです

    02.25(木)09:50放送

  • スイッチ!東海地方ふるさと応援隊 「東海地方 生産者 “新たな一手”」

    ●地域と一丸となって、“伊勢まだい”を盛り上げる 『友栄水産』 【住所】三重県南伊勢町阿曽浦345 【電話番号】0596-72-1351  ・伊勢まだい(内臓ウロコ処理・さばき教室付き)  ・鯛めしの素 2合炊き  ・真鯛の塩釜セット  ※ 通販は「ポケットマルシェ」を利用 ●岡村とうふ 【住所】三重県松阪市山室町2264-11  【電話番号】0598-29-0210 【営業時間】午前8時30分~午後5時30分 【定休日】なし ※営業時間・定休日は事務所の電話対応が可能な時間 ●クラウドファンディングを活用!自然豊かな飛騨の土地で牛を育てる 『牧成舎』 【住所】岐阜県飛騨市古川町増島町17-8  【電話番号】0577-73-2226 【営業時間】午前9時~午後5時 【定休日】日曜 ※店頭での販売は現在行っていない。 ※営業時間・定休日は事務所の電話対応が可能な時間  ・低温殺菌牛乳 白の命  ・生クリームヨーグルト  ・フレッシュモッツァレラチーズ  ・モッツァレラチーズのたまり醤油漬け  ・訳アリ乳製品セット  ・最中アイス10個セット  ●“おうち時間充実”!創業300年の造り酒屋 『奥飛騨酒造株式会社』 【住所】岐阜県下呂市金山町金山1984 【電話番号】0576-32-2033 【営業時間】午前9時~午後5時 【定休日】不定休  ・初緑スパークリング  ・吟醸ピザ 酒粕チーズ  ・家飲みおすすめセット   ・家飲みフルーティ甘口セット  ・家飲みすっきり辛口セット  ・家飲みプチ贅沢セット  ・特撰 純米大吟醸 奥飛騨  ・初緑 純米吟醸 無濾過生原酒(緑ラベル) ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)    前田 輝(東海テレビアナウンサー)

    02.24(水)09:50放送

  • スイッチ!冬の奥飛騨温泉郷の今

    ●平湯温泉スキー場 【電話番号】(0578)89-3338  ・スノーシュー体験 in平湯温泉    TSひらゆの森   ※ひらゆの森温泉入浴券付   ※3月末まで   ※HPまたは電話で予約 ●湯元長座 【住所】岐阜県高山市奥飛騨温泉郷福地786 【電話番号】(0578)89-0099 【定休日】不定休  ・一泊2食スタンダード 2名1室 ●奥飛騨クマ牧場 【住所】岐阜県高山市奥飛騨温泉郷一重ヶ根2535 【電話番号】(0578)89-2761 【営業時間】午前8時~午後4時30分       ※2021年4月からは午後5時までの予定  ※現在休園中  2021年3月1日より再開予定 ●奈賀勢 【住所】岐阜県高山市奥飛騨温泉郷一重ヶ根868-3 【電話番号】(0578)89-2505 【営業時間】 昼:午前11時~午後2時 夜:午後5時~午後8時 【定休日】木曜日  ・テッチャン  ・うどん ※情報内容は放送当時のものです 出演:本田剛文(BOYS AND MEN)

    02.23(火)09:50放送

  • スイッチ!中継:シェ・シバタ リニューアルオープン

    ●シェ・シバタ 名古屋 【住所】名古屋市千種区山門町2-54 【電話番号】(052)762-0007 【営業時間】午前10時~午後7時30分 2021年2月23日~2月28日まで 11時オープン 【定休日】火曜日 イートイン 2021年2月24日の午後~座席を減らして営業  ・ルティム ショコラ ※情報内容は放送当時のものです 出演:柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    02.23(火)09:50放送

  • スイッチ!感謝!2000回 東海地方ふるさと応援隊

    ●日間賀島観光協会 ●島カフェ Barca(バルカ) 【住所】愛知県南知多町日間賀島小戸地72 【電話】(0569)68-2895 【営業時間】午前10時30分~午後3時 【定休日】火曜・水曜      ※祝日は営業  ・たこ串  ・しらすの天ぷら  ・大あさりのアヒージョ  (大あさりが採れる時期のみ/春ごろ~) ●丸幸(まるこう) 【住所】愛知県南知多町日間賀島浜側地先 【電話】(0569)68-2355 【営業時間】午前9時~午後5時 【定休日】なし (年中無休)  ・しらす丼セット  *通販購入方法   ホームページで『日間賀島 丸幸』で検索 ※情報内容は放送当時のものです 出演:前田輝(東海テレビアナウンサー)

    02.23(火)09:50放送

  • スイッチ!東海地方お花だより in 渥美半島

    ●向山緑地 【住所】愛知県豊橋市向山大池町 【電話番号】(0532)51-2650       都市計画部 公園緑地課 【開園時間】午前6時~午後9時  向山緑地内梅林園  愛知県豊橋市向山町南中畑50  3月下旬ごろまで ●野田山 法光院 【住所】愛知県田原市野田町尾ケ坂西24 【電話番号】(0531)25-0120  椿の見頃 3月中旬~下旬  河津桜の見頃 2月下旬 ●伊良湖菜の花ガーデン 【住所】愛知県田原市堀切町浜藪 【電話番号】(0531)23-3516 【開園時間】午前9時~午後4時  渥美半島菜の花まつり2021  2021年3月31日まで  【ちっちゃい茶店 菜の花や】  平日:午前10時~午後3時30分  土日祝:午前9時~午後4時  ・菜の花コロッケ  不定休  【なっちのお店】  平日:午前10時~午後3時30分  土日祝:午前9時~午後4時  ・チョコいちごカップ  不定休 ※情報内容は放送当時のものです 出演:酒井直斗、後藤有紀(はなまっぷ)

    02.22(月)09:50放送

  • スイッチ!感謝!2000回 東海地方ふるさと応援隊

    ●CA4LA(カシラ) タカシマヤゲートタワーモール店 【住所】名古屋市中村区名駅1-1-3 タカシマヤゲートタワーモール3F 【電話番号】(052)564-0012 【営業時間】午前10時~午後9時 【定休日】 タカシマヤゲートタワーモールに準ずる ●(有)森安 【住所】名古屋市熱田区河田町115 【電話番号】(052)671-8861 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】日・祝・第2、3土曜日  <Moriyasu>  ・SNOWMOON   (ピンク・ベージュ・グレー・ブラック)   ※7000円以上で送料無料  【インスタグラムアカウント】  moriyasu509 ※情報内容は放送当時のものです 出演:柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    02.22(月)09:50放送

  • スイッチ!家事力向上委員会

    ●シャツについたペン跡の落とし方 用意するもの…アルコール消毒液・タオル・すすぎ用の水 ①書き跡にアルコール消毒液を塗り込む ②塗り込んだ場所を水ですすぐ ③濡れたところをタオルで挟み、ふき取る ●肌についたペン跡の落とし方 用意するもの…マッチ・タオル・すすぎ用の水 ①マッチの頭薬を水でぬらす ②濡れたマッチで肌についたペンの場所をこする ③こすった場所をタオルでふき取る ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩、柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    02.22(月)09:50放送

  • スイッチ! クリス・グレンと行く 家康公ゆかりの地 岡崎めぐり!!

    ●岡崎城 【住所】愛知県岡崎市康生町561-1 【電話番号】(0564)22-2122 【開館時間】午前9時~午後5時 【休館日】12月29日~31日 ●龍城神社 【住所】愛知県岡崎市康生町561 【電話番号】(0564)21-5517(社務所) ●法蔵寺 【住所】愛知県岡崎市本宿町寺山1 【電話番号】(0564)48-2636 【拝観時間】午前7時~午後5時 ※情報内容は放送当時のものです 出演:クリス・グレン    柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    02.19(金)09:50放送

  • スイッチ!コロナで奮闘!! 東海地方話題のスーパー ~ 生鮮館やまひこ ~

    ●生鮮館やまひこ 尾張旭店 【住所】愛知県尾張旭市狩宿町4丁目59番  【電話番号】(0561)56-3120 【営業時間】午前10時~午後8時 【定休日】なし(年始を除く)  ※東海三県10店舗  ▼ほぼ具おにぎり (穴子、煮玉子と焼豚、プルコギ、海老天、かきとエリンギ、焼きサバ、合鴨ロース、鮭といくら、ベーコンと玉子、肉巻き、ローストポーク、スパム玉子、明太子、サンマ)                                                 ▼大人のポテトサラダ  ▼絶叫いなり  ▼ほぼ具スープ(ミネストモ子、とうもり男)  ▼フルーツタルト(いちご)  ▼まぐろたっぷり太巻き  ▼黒毛和牛ステーキ丼  ▼牛ユッケ丼  ▼明太クリームパスタ  ▼きのこ&ベーコンの和風バター醤油パスタ  ▼海老とアボカドクリームパスタ  ▼紅ショウガ天チップス  ▼下仁田ねぎポテトチップス  ▼宝石菓 こはく寒天  ▼極みかさねどら焼  ▼MARINO ピザ  ▼玉華堂の極プリン  ▼飛騨牛切り落し  ▼たら切身  ▼ブリ切身  ▼ブリ柵  ▼ブロッコリー                               ▼みかん箱   ※情報内容は放送当時のものです 出演:藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    02.17(水)09:50放送

  • スイッチ!コロナに負けない!地元温泉宿の挑戦

    ●蒲郡温泉郷「天の丸」 【住所】愛知県幸田町大字荻字遠峰10 【電話番号】(0564)62-1751 【営業時間】チェックアウト午前10時~       チェックイン 午後3時~ 【休業日】3月:1日~4日      4月:20日、21日      5月:18日、19日  ・3密回避プラン   2つの部屋を贅沢に使う   (1泊2食付き) ●奥三河・湯谷温泉「湯の風HAZU」 【住所】愛知県新城市能登瀬上谷平4-1 【電話番号】(0536)32-1211       予約センター午前9時~午後8時 【営業時間】チェックアウト正午       チェックイン 正午 【休業日】不定休  ・テレワーク・リモートワークを応援!   日帰り・昼食付プラン   ※平日限定   (午前8時半~午後5時) ※情報内容は放送当時のものです 出演:高橋知幸、前田輝(東海テレビアナウンサー)

    02.16(火)09:50放送

  • スイッチ! ふるさとご自慢!徹底リサーチ 愛知・大府市

    ●JAあぐりタウン げんきの郷 【住所】愛知県大府市吉田町正右エ門新田1-1 【電話番号】(0562)45-4080 【営業時間】午前9時~午後6時  ※施設によって営業時間は異なる 【定休日】毎月初めの日(1日)  ※土・日・祝日の場合は、翌平日が休み ●あいち健康の森公園 【住所】愛知県大府市森岡町9-300 【電話番号】(0562)47-9222 ●味三昧 みかど 【住所】愛知県大府市中央町4-33 【電話番号】(0562)48-0220 【営業時間】 ランチ:午前11時~午後1時 ディナー:午後5時~午後10時 (ラストオーダー:午後9時) 【定休日】月曜日  ・麦とろ御膳 ●おおぶ文化交流の杜 アローブ 【住所】愛知県大府市柊山町6-150-1 【電話番号】(0562)48-5155 【開館時間】午前9時~午後10時 【休館日】定期点検日あり ※2021年2月15日(月)全館休館日 ●カフェ オムレット 大府アローブ店 【住所】愛知県大府市柊山町6-150-1 【電話番号】(0562)48-3031 【営業時間】午前10時30分~午後8時      (ラストオーダー:午後7時) 【定休日】不定休  ・選べるメインプレート ●おおぶ文化交流の杜 図書館 【住所】愛知県大府市柊山町6-150-1 【電話番号】(0562)48-1808  【開館時間】午前9時~午後8時 【休館日】第3月曜日  ※祝日の場合は翌平日が休み ●鈴木バイオリン製造 【住所】愛知県大府市桃山町2-23-1 【電話番号】(0562) 57-5245 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】土・日・祝日 ●下村牧場直営焼肉店 三代目下村牛 【住所】愛知県大府市柊山町3-381-1 【電話番号】(0562)57-1134 【営業時間】 ランチ:午前11時~午後2時 (ラストオーダー:午後1時30分) ディナー:午後5時~午後10時 (ラストオーダー:午後9時) ※金・土・日・祝日は午後11時まで (ラストオーダー:午後10時) 【定休日】水曜日  ・上あかみ <テイクアウト商品> 「おうちでごはん」キャンペーン 2021年2月28日(日)まで お渡し時間:午前11時~午後7時 ※品切れの場合あり  ・牛すき弁当  ・焼肉用カルビ  ・焼肉用あかみ ※営業時間などは通常時です ※情報内容は放送当時のものです 出演:高橋知幸(東海テレビアナウンサー)

    02.15(月)09:50放送

  • スイッチ! いよいよ接種開始!コロナワクチンQ&A

    まもなく新型コロナワクチン接種スタート。 視聴者の皆さんの疑問や質問に専門医が答えます。 ※詳しくは厚生労働省HPを参照 ※情報内容は放送当時のものです 出演:伊東直哉医師(愛知県がんセンター病院)

    02.15(月)09:50放送

  • スイッチ! 冬の快眠SP!達人が教える寝具選びのコツ

    ●ベッド専門店 ネムリエ 【住所】名古屋市天白区高島1-2101 【電話番号】(052)805-4788 【営業時間】午前10時~午後7時 【定休日】水曜日  ・日本ベッド(クイーンサイズ)  ・S&Fリザーブコレクション   ・ウォーターベッド アクアマインド  ●松坂屋名古屋店 【住所】名古屋市中区栄3-16-1 【電話番号】(052)251-1111 ●ロフテー枕工房 松坂屋名古屋店 【住所】名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋名古屋店 本館6階 【電話番号】(052)264-6748 【営業時間】午前10時~午後7時30分 松坂屋名古屋店に準じて変更あり 【定休日】松坂屋名古屋店に準ずる  ・エスカルゴ   ・キッズピロー   ・肩ストレッチ枕   ・キューブ(羽毛)   ・S型ボディピロー Lサイズ  ●ワタシン ぐっすり屋 津島本店 【住所】愛知県津島市今市場町4-14 【電話番号】(0567)25-1515 【営業時間】午前10時~午後7時 【定休日】水曜日  ・西川羽毛掛けふとん(シングル) ホワイトダウン85%  ・西川羽毛掛けふとん(シングル) ホワイトグース90%   ・西川羽毛掛けふとん(シングル) アイダ―ダックダウン95%   ・西川 入金真綿掛けふとん   <睡眠解析サービス>  <寝室環境チェック> ●株式会社シャイン  ・おねむるみ くまさん Mサイズ  ・おねむるみ ぞうさん Mサイズ  ・おねむるみ ねこさん Sサイズ  ・おねむるみ いるかさん Sサイズ 【購入方法】 現在は以下の2店舗でのみ販売しております。 ①シャインダイレクト楽天市場店 (https://www.rakuten.co.jp/shine-direct/) ②シャインダイレクト (https://shinedirect.thebase.in/) ●株式会社アテックス  ・足枕 快眠エクスプレス 【購入方法】 弊社公式通販サイトからアテックスダイレクト https://www.atexdirect.jp ●株式会社WAW ・ディープスリープ(Deep Sleep)  【購入方法】 ディープ スリープ トーキョー で検索 ※情報内容は放送当時のものです 出演:小林美鈴    速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    02.12(金)09:50放送

  • スイッチ! ハヤミミ~どこでもいなぶ~ (愛知・豊田市)

    ●どこでもいなぶ 【問い合わせ】(0565)82-2640 (稲武商工会)  ・高原コーチンひきずり料理教室(送料込み) ●亀甲苑 【住所】愛知県豊田市大野瀬町池ヶ平1-1 【電話番号】(0565)84-1150 【営業時間】午前11時~午後2時 【定休日】水曜日 ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    02.11(木)09:50放送

  • スイッチ! 東海地方 ”最新” テイクアウト

    ●およそ30店舗あるデパ地下! ジェイアール名古屋タカシマヤ(デパ地下) 【住所】名古屋市中村区名駅1-1-4 【電話】(052)566-1101(代表) 【営業時間】午前10時〜午後8時 (一部店舗を除く) ・名古屋発祥の老舗総菜店!「まつおか」   生芋こんにゃく   大根煮 ・まつおかが出した天ぷら総菜店!「てんとてん」   つゆだく大根天   もちもち生麩 ごま味噌   ブロッコリー焼き明太子 ・一日に3000個もの点心が売れる店!「パオパオ」   和豚もちぶた肉まん   ホタテシューマイ   紅ズワイガニのシューマイ ・贅沢なサラダが人気の店!「RF1」   作るを楽しむSARAD   島豆腐とアボカドソースのサラダ   ローストビーフと揚げごぼうの旨みサラダ   冬野菜と香ばしクルトンのシーザーサラダ   海老ときのこソースのアヒージョ風サラダ ・家では作れない!イタリアン総菜店!「ペック」   牛肉とキノコと玉ねぎのマリナート ・ヨーロピアンカレーが人気の店!「カレーハウス サンマルコ」   冬野菜カレー(お持ち帰りソース) ●東海地方に33店舗展開する名店! 木曽路 堀田店 【住所】名古屋市瑞穂区神穂町6-50 【電話】(052)819-5888 【営業時間】午前11時〜午後3時 午後 5時~午後10時(年中無休)   しゃぶしゃぶ 和牛霜降肉   お持ち帰り 和牛霜降肉 しゃぶしゃぶセット   贅沢海鮮ちらし寿司   和牛あみやき弁当 「キャンペーン内容」 ■お持ち帰り 和牛&かに祭り■ 期間:2月8日~2月28日まで 対象商品:お持ち帰りしゃぶしゃぶ/すきやき/かにすき 【お持ち帰りしゃぶしゃぶ/すきやきセット】 【お持ち帰りかにすきセット】 ●東海地方に31店舗展開!ステーキの名店!ステーキあさくま 八熊店 【住所】名古屋市中川区柳川町20-16 【電話】(052)682-0954 【営業時間】午前11時〜午後11時 緊急事態宣言中は午後8時まで(年中無休) 〈店内〉 ・サーロインステーキ 150g(サラダバー付) 〈テイクアウト〉 ・サーロインステーキ弁当 150g(ライス付) ・ステーキパーティーオードブル(2~3人前) ・あさくまハンバーグ弁当(ライス付) ※情報内容は放送当時のものです 出演:中山真希(名古屋よしもと)

    02.10(水)09:50放送

  • スイッチ!地元人気店の挑戦!おうち時間に使える新グルメ

    ●ぎょうざの美鈴 【住所】三重県伊勢市宮町1-2-17 【電話番号】(0596)28-8602 【営業時間】午後3時~午後10時 【定休日】月曜日      ※祝日の場合は翌日  ・ぎょうざ(8個入)  ・手延べ餃子(冷凍)15個 ●ぎょうざの美鈴 持帰り専門店 ※1月18日オープン 【住所】三重県伊勢市宮町1-5-20 【電話番号】(0596)25-2800 【営業時間】午前11時~午後6時 【定休日】月曜日      ※祝日の場合は翌日 ●ハヅキ キッチン 【住所】名古屋市中川区高畑2-338 【電話番号】090-6396-8341 ●メディカフェ ハーブ&スパイス 【住所】愛知県江南市松竹町上野206-1 【電話番号】(0587)54-7066 【営業時間】午前11時~午後4時 【定休日】木曜日・日曜日・祝日・不定休  ・気まぐれランチ  ・カレー弁当  ・気まぐれランチ弁当  ・オリジナルブレンドハーブティー  ・オーダーハーブティー   ※要予約 ●ランセン 【住所】三重県津市安濃町曽根572-4 【電話番号】(059)268-0477 【営業時間】 ランチ:午前11時~午後2時30分 ディナー:午後5時~午後8時30分 【定休日】木曜日・第3水曜日  ・ビーフシチュー   ※1日30食限定  ・ベジカレーBOX  ・お家で簡単!チーズハンバーグBOX ※情報内容は放送当時のものです

    02.09(火)09:50放送

  • スイッチ!家事力向上委員会

    ●玉ねぎをたった5分であめ色に! ①玉ねぎをみじん切りにする ②冷凍庫で1時間以上凍らせる ③解凍せずにフライパン(強火)で炒める ●スパゲッティを時短調理! スパゲッティ…100g 水…300ml ①300mlの水をフライパンに入れて沸かす ②沸騰したら麺を投入 ③水分がなくなるまでゆでる ※麺200g・水600mlまでを推奨 ※情報内容は放送当時のものです 出演:柴田美奈(東海テレビアナウンサー)

    02.08(月)09:50放送

  • スイッチ! 家電芸人・かじがや卓哉オススメのおうち家電

    ●エディオン豊田本店 【住所】愛知県豊田市三軒町8-55 【電話番号】(0565)37-9111 【営業時間】午前10時~午後9時(通常)       午前10時~午後7時30分(2月7日まで) 【定休日】2月は休まず営業  ・シャープ トースター ヘルシオグリエ AX-GR1  ・パナソニック ホームベーカリーSD-MDX102  ・タイガー ホットプレートこれ1台 CRC-B301  ・ドクターエア 3DアイマジックS EM-03  ・レコルト カプセルカッターボンヌ  ・ツインバード 全自動コーヒーメーカーCM-D457B ※情報内容は放送当時のものです 出演:かじがや卓哉(家電芸人)    速水里彩(東海テレビアナウンサー)    前田 輝(東海テレビアナウンサー)

    02.05(金)09:50放送

  • スイッチ! 人気ベーカリーの逸品“これどうだ!” 第28弾

    ●「なんと160種類以上 “負けず嫌い”職人の“個性派”パン」 手づくりパンの店 櫻蔵 【住所】愛知県春日井市勝川町5-20 【電話番号】(0568)32-2077 【営業時間】午前6時~午後6時 【定休日】火曜  ・クイニ―アマン   ・天然めろんぱん   ・カレーパン   ・デーツとクリームチーズ <これどうだ!>  ・ナッツごろごろオレンジパン 【焼き上がり時間】午前6時頃 ●「この道50年!とことん追求 “ホテル仕込み”極上パン」 ぱんやさん kiki(キキ) 【住所】愛知県尾張旭市東大道町原田2510-1 【電話番号】(0561)52-9366 【営業時間】午前9時30分~午後7時 ※日曜は午後6時まで 【定休日】月曜・火曜  ・クルミカレンズ   ・豆乳パン   ・豆乳パンさつまいも   ・塩パン  ・フレンチ クロワッサン   ・明太子フランス  <これどうだ!>  ・ブリオッシュド・クレーム 【焼き上がり時間】午前10時頃 ※随時焼き上げ ※情報内容は放送当時のものです 出演:藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    02.04(木)09:50放送

  • スイッチ! 名店の味を家庭で! 笠原将弘シェフ“簡単一品”

    ●日本料理 賛否両論 名古屋 【住所】名古屋市千種区高見2丁目1−12ナゴヤセントラルガーデン内 【電話】052-753-7677 【営業時間】ランチ 午前11時30分~、午後1時30分~       ディナー 午後6時~ 【定休日】月曜日・他、臨時休業あり(祝日の場合は営業する場合もあります) ※最新の営業時間や営業日についてはHPに掲載 ●旬の味“焼き”でおいしさアップ! サバと大根の炊き込みご飯 材料 (4人分) 米・・・3合 サバ(切り身)・・・2切れ 大根・・・200g 塩・・・少し A 【水・・・2.5カップ  酒、うす口しょうゆ・・・各1/4カップ】 ごま油・・・大さじ1 昆布・・・5g ミツバ(1cm幅に切る)・・・5本 白いりごま・・・大さじ1 <作り方> ①米はといで30分ほど浸水させ、ザルにあげる。   サバは両面に塩をふって15分ほどおく。   大根は皮をむいて1cm角に切る。   Aは混ぜ合わせておく。 ②フライパンにごま油を中火で熱し、①の大根を入れて焼き目をつけ、取り出す。   ※大根はごま油で、じっくり焼き付けて香ばしく ③①のサバの水気をふいて②のフライパンに入れ、中火で両面を焼いて、火を通し、粗くほぐす。 ④土鍋に①の米、②を入れてAと昆布を加え、フタをして強火にかける。    フタの穴から蒸気が出てきたら中火にして5分ほど炊き、さらに弱火で15分ほど炊く。    ※炊き込みご飯の黄金比率は水10:酒1:しょうゆ1 ⑤ 火を止めて昆布を取り出し、③を散らす。フタをしてそのまま10分ほど蒸らし、    ミツバをのせて、いりごまを散らせば完成。 ●炊き込みご飯があまった時のアレンジレシピ! サバと大根のキンパ風のり巻 材料 (4本分) サバと大根の炊き込みご飯・・・半量 ごま油・・・小さじ1 たくあん(市販品)・・・100g 焼きのり・・・全型2枚 <作り方> ①ボウルに炊き込みご飯を入れ、ごま油を加えて混ぜ合わせる。    たくあんは1.5cm角の棒状に切る。 ②焼きのりは半分に切り、奥側を3cmほどあけて炊き込みご飯の1/4量を平らに広げる。   真ん中よりやや手前にたくあんをのせ、端から巻く。   残りの3本も同様につくる。 ③食べやすく切って器に盛って完成。 ●3分でできる!名店「賛否両論」まかないレシピ くずし豆腐とねぎじゃこ のっけごはん 材料 (2人分) 温かいごはん・・・丼2杯分 絹ごし豆腐・・・150g 長ねぎ・・・2/3本 A 【ちりめんじゃこ・・・30g、白いごま、しょうゆ・・・各大さじ1、しょうが(すりおろし)・・・小さじ1/2】 一味唐辛子・・・少々 ごま油・・・大さじ2 <作り方> ①豆腐はペーパータオルで包んで少しおき、軽く水気をきる。 ②長ねぎはみじん切りにする。 ③②とAをよく混ぜ合わせる。 ④ごはんを器に盛り、①を手でくずしながらのせ、③をのせる。 ●簡単!作り置きで便利! 牛まいたけみそ 材料 牛切り落とし肉・・・200g まいたけ・・・2パック サラダ油・・・大さじ2 A 【信州みそ・・・100g、卵黄・・・2個分、砂糖・・・50g・・・、酒・・・大さじ4】白いりごま・・・大さじ1 一味唐辛子・・・少々 <作り方> ①牛肉を食べやすい大きさに切る。まいたけは手でほぐす。 ②フライパンにサラダ油を熱して①を入れ、中火で炒める。 ③牛肉に火が通ったら、混ぜ合わせたAを加え、弱火で焦がさないように練り上げ、水分をとばす。 ④仕上げに白いりごまと一味唐辛子をふり、完成。 ●ご飯のお供にも!おつまみにもなる! きゅうりのつくだ煮 材料 (2~3人分) きゅうり・・・2本 塩・・・小さじ1/2 しょうがの千切り・・・・・・20g 塩昆布・・・5g 白いりごま・・・小さじ1 A 【酒・・・大さじ2、しょうゆ・・・大さじ2、みりん・・・大さじ2、砂糖・・・小さじ1/2】 <作り方> ① きゅうりは小口切りにする。塩もみし、水気をしっかりしぼる。 ② フライパンにAを入れて火にかけ、きゅうりを加えて煮る。 ③ 煮汁がほとんどなくなったら、しょうが、塩昆布、白ごまを加えて煮からめて完成。 ●時間があるときに作れば便利に!おかか白菜 材料 (2~3人分) 白菜・・・1/4個 塩・・・小さじ1/2 削り節・・・1袋(約5g) しょうゆ・・・小さじ2 ごま油・・・小さじ2 <作り方> ①白菜は繊維にそって、5cm長さの細切りにする。 ②白菜を塩もみして、水気をしっかりしぼる。 ③削り節、しょうゆ、ごま油を順に加え、よく混ぜ合わせて完成。 ●ふろふき大根、田楽、野菜炒めにも使える万能ダレ! たまみそ 材料 信州みそ・・・200g 卵黄・・・3個 砂糖・・・60g みりん・・・60㏄ 酒・・・40㏄ <作り方> ①ボウルに材料を入れ、よく混ぜ合わせる。 ②①をフライパン(テフロン加工)に移してから火をつける   ごく弱火にし、つねにヘラでかきまぜ、卵黄が固まらないように練り上げる ③火をつけて、およそ10分ほどで全体にとろみがつく   フライパンの底をヘラでなぞってみて、ヘラの跡に②が流れ出ないくらいに固まれば完成。 ※情報内容は放送当時のものです 出演:笠原将弘さん(賛否両論 オーナーシェフ)    丹下陽介さん(賛否両論 名古屋料理長)    速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    02.03(水)09:50放送

  • スイッチ! ロール巻子さんの誰でもカンタン! 飾り巻き寿司レシピ「ペンギン」

    ●ロール巻子さん直伝 誰でも簡単にできる飾り巻き寿司レシピ 「ペンギン」編。 材料:寿司飯 180g    黒すりごま ティースプーン1杯    しそふりかけ 少々    かんぴょう 4枚    チーズかまぼこ 1本    のり 4枚 作り方: ①寿司飯を6等分し2個分に“黒すりごま”と“しそふりかけ”を入れてよく混ぜる ②のり3分の1を横長に置き、かんぴょうを巻く(2個) ③チーズかまぼこを縦半分に切り、のり2分の1で断面に挟みながら巻く ④のり1枚を横長に置き、寿司飯4個分を全面に広げる ⑤中央にチーズかまぼこを置く ⑥両端から指1本分あけた所に、かんぴょう巻きを1本ずつ置く ⑦端からくるくると巻き、巻きすでハート型にする ⑧のり1枚を横長に置き、そこに先程のハート型を中央に置く ⑨黒い寿司飯をチーズかまぼこ巻きの上に置く ⑩片方ずつ、のりをとじる ※情報内容は取材当時のものです 出演:ロール巻子さん    藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    02.02(火)09:50放送

  • スイッチ!おうち時間充実体験  

    ●おうちソクたび  ・入り江のブリしゃぶ旅気分  ・のんべえ秘湯旅気分 ●小原木本舗 大徳屋長久 【住所】三重県鈴鹿市白子1丁目6-26 【電話番号】059-386-048 【営業時間】午前8時~午後5時 【定休日】水曜日 ※情報はすべて本店のもの  ・さわってつくって食べる絵本 ねりきり2個入り ●ロール巻子さん 【住所】三重県津市一身田町629 【電話番号】059-271-6336  ・教室は「鈴鹿教室」「津教室」、ほか  出張教室いずれも土曜日のみ午前10時から正午で開催 ●飾り巻き寿司「バラ」 ◆材料 ・寿司飯 210g ・薄焼き卵 10㎝×15㎝ 2枚 ・桜でんぶ ティースプーン1杯 ・とびこ 10g(鮭フレークでもOK) ・紅しょうが 10g ・野沢菜 5本 ・海苔 1.5枚 ◆調理工程 ① 寿司飯210gを70g×3個に分けて、その1つに桜でんぶを入れよく混ぜる ② 薄焼き卵を縦長に2枚並べ、その上に①を小分けにしておいていく(8~9玉ずつ) ③ ②で作った寿司飯の上や周りにとびこと紅しょうがを不規則にのせる ④ 片方の薄焼き卵を手前から巻く <ポイント!> 巻き始めはバラの芯になるので小さく折ってから巻く ⑤ それをもう片方の薄焼き卵の一番手前にのせて一緒に巻く ◆のり巻き工程 ① のりを横長におき、右端を指3本分あけて、残っている寿司飯をすべて広げる ② 寿司飯の上に野沢菜を均等に並べる ③ 寿司飯の中央に巻いた薄焼き卵を左右の寿司飯の端に合わせるように巻いていき完成 ※情報内容は放送当時のものです 出演:藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    02.02(火)09:50放送

  • スイッチ!仰天 スイッチ!動物園

    ●日本モンキーセンター 【住所】愛知県犬山市犬山官林26 【電話番号】0568-61-2327 【営業時間】11月~2月       午前10時~午後4時       3月~10月        午前10時~午後5時 ※情報内容は放送当時のものです

    02.02(火)09:50放送

  • スイッチ!〝巣ごもり〟の毎日…ウオーキングで気分爽快!

    ●岡崎市南公園 【住所】愛知県岡崎市若松町萱林1-1 【電話番号】(0564)51-4426 【開園時間】 4月~9月:午前9時~午後5時 10月~3月:午前9時~午後4時 【休園日】木曜日 ※散歩は可能、遊具は使用停止 ▽梅の見頃 2月下旬ごろ ●近江屋本舗 【住所】愛知県岡崎市矢作町加護畑107 【電話番号】(0564)31-3350 【営業時間】午前9時~午後7時 【定休日】火曜日  ・夢大福   抹茶(通年)   りんご、生ちょこ(冬季限定) ●ポーランド陶器専門店 ツェラミカ 岡崎店 【住所】愛知県岡崎市羽根町池下48-1 ごらくHANE 1-D 【電話番号】(0564)77-7172 【営業時間】午前10時~午後7時 【定休日】なし  ・りんごポット  ・バブルマグ  ※緊急事態宣言中、県外の方は  オンラインショップの利用を推奨 ●洋食もりい 【住所】愛知県岡崎市柱3-6-17 【電話番号】(0564)79-3887 【営業時間】午前11時~午後3時       午後5時~午後9時 ※緊急事態宣言中はテイクアウトのみ  場合により延長する可能性あり 【定休日】火曜、第1、3月曜日  ・もりい弁当  ※前日までの要予約  ※グランドメニューのテイクアウトは  当日でも対応可能  ・ハンバーグステーキ ※情報内容は放送当時のものです 出演:高橋知幸(東海テレビアナウンサー)

    02.01(月)09:50放送

  • スイッチ! 楽天市場 絶品お取り寄せグルメ11連発

    ●楽天株式会社 ●自社牧場直送神戸牛 肉のヒライ 【商品名】神戸牛6点食べ比べ焼き肉 【URL】https://item.rakuten.co.jp/auc-oniku-hirai/kobebeef-tabekurabe-1/ 【電話番号】079-452-4129 ●もつ鍋・水炊き 博多若杉 【商品名】博多若杉 牛もつ鍋(2人前) 【URL】https://item.rakuten.co.jp/wakasugi/wakaba/ 【連絡先】naoyuki@wakasugi.info ●越前かに職人 甲羅組 【商品名】ジャンボ広島かき 1㎏  【URL】https://item.rakuten.co.jp/kouragumi/200002/ 【商品名】カット生ずわい蟹 700g 【URL】https://item.rakuten.co.jp/kouragumi/100005/ ●さっぽろ朝市 高水 【商品名】北海道ふっこう福袋 【URL】https://item.rakuten.co.jp/takasui/fk-a12/ 【楽天 高水 福袋】検索 ●タマチャンショップ 【商品名】みらいのしょうが 【電話番号】(0986)46-9669 ※お電話での注文も可能 【URL】https://item.rakuten.co.jp/kyunan/gingerpowder/ ●おおつる青果 【商品名】15種のまるごとぜ~んぶ九州産 野菜セット 【選べる2タイプ】15品(野菜のみ)or 14品(野菜)+卵 【電話番号】(092)513-0277 ※お電話での注文不可 【URL】https://item.rakuten.co.jp/ootsuru/10003161/ ●米久 【商品名】豚肉の味噌煮込み(2本セット) 【URL】https://item.rakuten.co.jp/yonekyu/43490-0821126/ ●島の人 【商品名】北海道産 昆布だしいくら 【URL】https://item.rakuten.co.jp/drmori1/10000202/ ●森産業 【商品名】もりのしいたけ農園 栽培容器付 【URL】https://item.rakuten.co.jp/drmori1/10000202/ ●ANA 【商品名】ANA国際線 機内食 3種 詰め合わせ 12食入り 【URL】再販予定日、楽天市場にて「ANA 機内食」で検索 ※2月3日(水)再販予定 ※情報内容は放送当時のものです 出演:アンダーポイント(名古屋よしもと)

    01.29(金)09:50放送

  • スイッチ! 直撃!東海3県“ニュースなあなた” ~コロナ禍でも元気!オアシス21で“野菜と人”育てる村長さん~

    ●<オーガニックファーマーズ朝市村> 【住所】名古屋市東区東桜1-11-1(オアシス21内) 【開催日】毎週土曜日 午前8時30分~午前11時30分まで(※7時30分~入場整理券配布) 【電話番号】(052)265-8371 ※就農相談は別日でも予約受付可能  ・カラフル大根   ・あやめ雪かぶ   ・里芋       ・ネギ      ・小松菜     ・ロメインレタス  ・サツマイモ  ●なのはな畑 【住所】愛知県江南市北山町東115 【電話番号】(0587)55-0463 ●虹いるか農園 【住所】愛知県犬山市御殿屋敷53 ※情報内容は放送当時のものです 出演:本田剛文(BOYS AND MEN)

    01.28(木)09:50放送

  • スイッチ! コスパ最強スーパー 〈アミカ・スーパーヤマト〉

    ●ハイコスパな冷凍食品がいっぱい! アミカ 大須店 【住所】愛知県名古屋市中区大須3丁目39-8                                                           【電話番号】(052)259-3955   【営業時間】午前9時30分~午後8時                                                                  【定休日】 年始  ・ジェフダ 純正ごま油(K)  ・ジェフダ サウザンアイランドドレッシング                                                  ・ミツカン 麺&鍋大陸 濃厚鶏白湯スープの素  ・ミツカン 麺&鍋大陸 キムチチゲスープの素  ・ジェフダプラス コーンコロッケ、野菜コロッケ  ・スノーマン 茶わんむしスラリー  ・スノーマン ハーフたまご(半熟風)  ・ジェフダ 冷凍おろし大根  ・ジェフダ ひきわり納豆(塩味)  ・ジェフダ とろっとスクランブルエッグ  ・OM ブロッコリー  ・OM かぼちゃ乱切り  ・OM たまねぎ(スライス)(みじん切り)  ・カゴメ 冷凍オニオンソテー(C)ダイス70  ・OM 揚げなす  ・OM 3色ピーマンスライス  ・OM レンコン(乱切り)OMレンコンスライス(M)   ・OM カーネルコーン(スーパースイート)  ・OM アボカドダイス  ・神栄 中国 大根輪切り、大根乱切り  ・ジェフダ New鉄板焼ハンバーグ  ・ジェフダ シューストリングポテト  ・日東ベスト 旨だれ牛カルビ焼肉  ・ジェフダ 揚げ出し豆腐  ・シマダヤ 調理「昔懐かしのナポリタン」太麺  ・ヤヨイサンフーズ Oliveto スパ・カルボナーラ、スパ・ミートソース  ・日水 ふんわりたまごのオムライス  ・ニチレイ RUダッカルビ炒飯  ・ヤヨイサンフーズ どんぶり屋 NEW麻婆なす丼の具  ・スノーマン とろっと親子丼の素  ・ジョイグルメ 牛ホルモン焼うどん ●精肉工場直送のお肉と値引き率が自慢の地元密着型スーパー! スーパーヤマト 江南店 【住所】愛知県江南市藤ケ丘6-1-1                                                            【電話番号】(0587)57-8876                                                               【営業時間】午前10時~午後7時                                                              【定休日】 日曜日  ・たまごLサイズ (木曜のみ、200パック限定)                                                 ・チキンカツ、チキンカツ甘酢・味噌  ・お肉屋さんのゴロゴロ合挽ミンチ  ・産牛すじ  ・国産豚ロースしゃぶしゃぶ  ・伊勢美稲豚バラスライス  ・牛乳 (水曜のみ、200本限定)                                              ・弁当 ※情報内容は放送当時のものです 出演:藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    01.27(水)09:50放送

  • スイッチ!コロナ禍で奮闘!生産者応援レストラン

    ●飛騨牛一頭家 馬喰一代 名古屋WEST 【住所】名古屋市西区牛島町6-24 アクロスキューブ名古屋2F 【電話番号】(052)581-4129 【営業時間】午前11時30分~午後8時 【定休日】なし  ・馬喰ランチ  ・馬喰一代 最飛びセット  ・馬喰一代弁当 ●恵比寿楽園テーブル(豊明店) 【住所】愛知県豊明市沓掛町東門26-2 【電話番号】(0562)85-9220 【営業時間】午前11時~午後5時  ラストオーダー:午後4時  テイクアウト:午後7時まで  ※火曜日のみ午後4時まで  (ラストオーダー:午後3時) 【定休日】なし  ・ごくびき煮込みハンバーグシチュー ランチセット  ・つけパン ハンバーグシチュー弁当  ・完熟いちご30分食べ放題   ※1日20人限定 予約優先  ※ひとり1ドリンク以上注文  (小学生以下はドリンクバー付き)  ・こぼれいちごサンド  ※2月3日から販売開始 ※営業時間は1月26日時点です ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    01.26(火)09:50放送

  • スイッチ!ふるさとご自慢!徹底リサーチ 愛知・津島市

    ●あかだ屋清七(せいしち) 【住所】愛知県津島市称宜町1 【電話番号】(0567)26-2754 【営業時間】午前9時~午後6時 【定休日】第2・4水曜日  ・あかだ  ・くつわ  ・あかだ缶詰  ・くつわ缶詰 ●牛玉山(ごおうざん) 観音寺 【住所】愛知県津島市天王通り6-43 【受付時間】午前10時~午後4時 【定休日】なし ●駄菓子屋すーさん 【住所】愛知県津島市宝町13-3 【電話番号】090-6616-6277 【営業時間】午後1時~午後6時 【定休日】水曜日 ※祝日の場合は営業 ●燻製DiningBer琉(りゅう) 【住所】愛知県津島市本町2-10 本町ラクザ 【電話番号】080-3073-1110 【営業時間】 ランチ:午前11時~午後2時 ディナー:午後7時~翌午前0時 ※ディナーの営業は自粛中 【定休日】 ランチ:不定期 ディナー:日曜日  ・ベーコン入りペペロンチーノ  ・明太子ピザ  <ディナーのみ>  ・あかだくつわ  ・チキンラーメン  ・プロセスチーズ  ・うずらの卵 ●鶴見酒造株式会社 【住所】愛知県津島市百町旭46 【電話番号】(0567)31-1141 【営業時間】午前9時~午後5時 【定休日】土・日・祝日  ・我山 大吟醸  ・神鶴(かみつる) 純米吟醸 ※営業時間などは通常時です ※情報内容は放送当時のものです 出演:高橋知幸(東海テレビアナウンサー)

    01.25(月)09:50放送

  • スイッチ!ふるさと探訪 ~三重・菰野町~

    ●御在所ロープウエイ 【住所】三重県菰野町菰野8625 【電話番号】(059)392-2261 【営業時間】午前9時~午後4時 ●喜楽堂 【住所】三重県菰野町菰野8625 【電話番号】(059)392-2055 【営業時間】午前9時~午後4時 【定休日】不定休  ・大石焼  ※ネットショップ 「カモシカ商店」より購入可能 ●指勘建具工芸 【住所】三重県菰野町小島(おじま)1537-1 【電話番号】(059)396-1786 【営業時間】午前9時~午後5時 【定休日】日曜  ・組子文箱   ・六角形組子入り写真立て    ・組子鍋敷き   ・組子コースター  ※ネットショップ「カモシカ商店」より一部購入可能  ・見学と組子体験 毎月第3土曜 ※要予約 ●鹿の湯ホテル 【住所】三重県菰野町菰野8520-1 【電話番号】(059)392-3141 【休館日】不定休  ・真菰さんど   ・かけるまこもだけ  ・僧兵鍋セット  ※ネットショップ「カモシカ商店」より購入可能  ※品切れの場合もあり ※情報内容は放送当時のものです

    01.21(木)09:50放送

  • スイッチ!おうち時間の充実に!食卓お助けSP たまには店の味 東海地方で人気の”出前グルメ”

    ★出前館 ●東海地方6店舗 絶品牛肉グルメ 神保町ビーフ 藤が丘店  ・ローストビーフ丼   ・サーロインステーキ弁当  ●東海地方34店舗 ボリューム満点お値打ち丼 まぶしの八兵衛 中村店  ・北海まぶし   ・極上牛ホルモン  ・ひつまぶし(特上) ●冷めにくいマーボー豆腐!冷めてもサクサクな大海老のマヨネーズ和え! 香希 【住所】愛知県豊田市喜多町1-140 ギャザビル1F 【電話番号】(0565)41-8183  ・タンメン  ・マーボー豆腐  ・大海老マヨネーズ和え  ・特製担々麺 ●出前メニュー100種類!家族向けメニュー多数! 新中華料理 長楽 【住所】愛知県知多郡東浦町大字生路字池下61-11 【電話番号】(0562)84-6669  ・一口焼餃子  ・エビマヨ  ・酢豚  ・天津飯 ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    01.20(水)09:50放送

  • スイッチ! おうち時間の充実に!食卓お助けSP キッチン時間 時短にも!話題の調理家電

    ●時短にも!話題の調理家電 エディオン名古屋本店 【住所】名古屋市中村区名駅南2-4-22 【電話】(052)589-3500 【営業時間】午前10時~午後8時 【定休日】なし ●6種類の調理方法で!80種類もの料理が作れる! アイリスオーヤマ 【電話】※商品に関する問い合わせ先 0120-311-564 平日  午前9時~午後5時 土日祝 午前9時~正午/午後1時~午後5時  ・電気圧力鍋4.0L ●同時に目玉焼きも調理できる! コイズミ 【電話】※商品に関する問い合わせ先 0570-07-5555 平日 午前9時~午後5時30分 (土日祝・夏季休業・年末年始を除く)  ・オーブントースター ●温泉たまごや半熟卵に もう失敗しない! 象印 【電話】※商品に関する問い合わせ先 0120-345-135 平日 午前9時~午後5時(土日祝 休み)  ・温泉たまご器 エッグDoDoDo(ドゥドゥドゥ) ●話題の!「取り付け工事がいらない」食洗機! シロカ 【電話】※商品に関する問い合わせ先 0570-001-469 午前10時~午後5時(土日祝も対応)  ・シロカの食器洗い乾燥機 ※情報内容は放送当時のものです 出演:速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    01.20(水)09:50放送

  • スイッチ!幸せお届け人 竹島水族館

    ●蒲郡市 竹島水族館 【住所】愛知県蒲郡市竹島町1-6 【電話番号】(0533)68-2059 【開館時間】午前9時~午後5時 【休館日】火曜日 ※祝日の場合は翌日休館 ※情報内容は放送当時のものです

    01.19(火)09:50放送

  • スイッチ!1週間でスッキリ!正月太り解消レシピ

    ●マッスル炒飯 カロリー:320kcal タンパク質:27g ・冷凍ブロッコリーライス…100g ・鶏むねひき肉…100g ・卵…1個 ・炒飯の素…1袋(お好きな味でOK)  【調理工程】 ①フライパンに冷凍ブロッコリーライスを入れて炒める ②鶏むねひき肉を入れて炒める ③溶き卵を入れて炒める ④①、②、③、全部を混ぜ合わせる ⑤好みの味の炒飯の素で味をつけたら完成 ●ブロッコリー&エビのトマト煮(2人前) カロリー:210kcal タンパク質:21g ・冷凍ブロッコリー…150g ・冷凍エビ…150g ・トマト缶…1缶 ・しめじ…1株 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1  ・コンソメ…1個 ・黒コショウ…適量 (みりんやケチャップ(適量)を入れても良い) 【調理工程】 ①フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れる ②冷凍エビを入れて炒める ③冷凍ブロッコリーを入れ炒め、トマト缶を入れる ④しめじをほぐしながら入れる ⑤コンソメ、黒コショウで味を整えたら完成 ●ブロッコリー&サバのスパゲッティ カロリー:465kcal タンパク質:34.7g ・冷凍ブロッコリー…100g ・糖質0gの麺…1袋 ・サバ缶…1缶(汁は半分) ※水分が多くなるので半分に 【調理工程】 ①フライパンに冷凍ブロッコリーを入れて炒める ②サバみそ煮を入れて身をほぐす ③水切りした麺を入れ、混ぜ合わせたら完成 ●アサリ炒飯 カロリー:229kcal タンパク質:18.7g ・冷凍ブロッコリーライス…150g ・冷凍アサリ…60g ・卵…1個 ・刻みネギ…大さじ2 ・オイスターソース…小さじ1 ・しょう油…小さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・塩コショウ…少々 【調理工程】 ①フライパンに冷凍ブロッコリーライスを入れて炒める ②冷凍アサリを入れて炒める ③ごま油をひいて溶き卵を入れる ④①、②、③、全部を混ぜ合わせる ⑤味付けにオイスターソースとしょう油をいれ、 刻みネギを加えて塩コショウで整えたら完成 ●ブロッコリー&エビグラタン カロリー:278kcal タンパク質:25.5g ・「ブロッコリー&エビのトマト煮」…1人前 ・プロセスチーズ…1枚 ・塩コショウ…適量 【調理工程】 ①トマト煮にチーズをのせる ②塩コショウをふり、トースターで約10分焼いたら完成 ●ブロッコリー&アサリのスパゲッティ カロリー:199kcal タンパク質:15.4g ・冷凍ブロッコリー…120g ・冷凍アサリ…80g ・糖質0gの麺…1袋 ・にんにくチューブ…小さじ1  ・オリーブオイル…小さじ1 ・酒…大さじ1 ・塩…適量 【調理工程】 ①フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れる ②冷凍ブロッコリー、冷凍アサリを入れて炒める ③水切りした麺を入れ、混ぜ合わせたら完成 ●サバ炒飯 カロリー:360kcal タンパク質:24.7g ・冷凍ブロッコリーライス…150g ・サバ缶(みそ煮)…1/2缶 ・卵…1個 ・ごま油…小さじ1  【調理工程】 ①フライパンに冷凍ブロッコリーライスを入れて炒める ②サバみそ煮を入れて身をほぐす ③ごま油をひいて溶き卵を入れる ④①、②、③、全部を混ぜ合わせる ※情報内容は放送当時のものです 出演:佐藤樹里(管理栄養士)    藤本晶子(東海テレビアナウンサー) 

    01.18(月)09:50放送

  • 終了間近

    スイッチ!千波流“旬の食材”クイズ道場⑧  正月疲れの”胃腸回復"で免疫力アップ

    ●千波流“旬の食材”クイズ道場⑧  正月疲れの”胃腸回復"で免疫力アップ ▼じゃがれんこん団子のカニあんかけ ・材料(2人前) レンコン(正味) 200g  ジャガイモ※男爵(正味) 大一個(200g) 塩  小さじ1/3 (2g)  白いりごま  大さじ1 ≪あんかけの材料≫ カニほぐし缶 1缶(55g前後) 水 1カップ 酒 大さじ1 酢 小さじ1 塩 少々(1g)     水溶き片栗粉 大さじ3(水 大さじ2+片栗粉 大さじ1) ・作り方 ① レンコンはタワシで洗い、皮つきのまま、ジャガイモは皮をむき、共にすりおろす ② レンコンとジャガイモに、塩、ごまを入れよく混ぜる ③ 耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをし、  電子レンジで加熱(600W・6~7分)すればレンコン餅の完成 ④ あん作りは、小鍋にカニほぐし缶、水、酒、塩を入れ、一煮立ちさせる   その後、酢を入れて水溶き片栗粉でとろみをつける ⑤ 餅にあんをかけたら完成 ▼鶏むねのひき肉とキャベツのおかゆ ・材料(2人前) 鶏むねのひき肉 150g 水    1/2カップ ※肉と合わせる分 キャベツ 100g ごはん  100g 塩  小さじ1弱 水   2カップ ・作り方 ① 鶏むねのひき肉に水1/2カップを混ぜておく ② 鍋に水2カップを入れ火にかけ、沸騰したら  ①の鶏むねのひき肉を入れて軽く混ぜ、再沸騰させる  ※出てきたアクは丁寧にとる ③ ごはんを入れ、一煮立ちしたら蓋を少しずらし、弱火で15分ほど煮込む ④ 塩と粗みじん切りにしたキャベツを入れ、  蓋をし火を止めて、10分ほど蒸らす (混ぜて皿に盛ったら完成) ▼”免疫力アップ”納豆ダレ ・材料(2人前) ≪納豆だれの具材≫ ひきわり納豆   2パック ヨーグルト  大さじ3弱(40g) 大根 80g    しょうゆ 大さじ1 ≪オススメ具材≫ ※具材の分量はお好みで ・豚肉(しゃぶしゃぶ用) ・白菜 ・ニラ          ・餅(スライス) 水 1ℓ 塩 小さじ1 ・作り方 ① 納豆と添付のたれ・からし、大根おろしは汁ごと、ヨーグルト、醤油、  を入れよく混ぜて、たれを作る ② 鍋に水、塩を入れ、一口大に切った白菜や豚肉をしゃぶしゃぶし  納豆だれにつけていただく ※情報内容は放送当時のものです 出演:料理研究家 浜内千波    小田島卓生 藤本晶子 速水里彩(東海テレビアナウンサー) 

    01.14(木)09:50放送

  • 終了間近

    スイッチ! 笠原将弘 おかずにもなるあったか“椀物”

    ●なかなか予約の取れない名店 賛否両論 名古屋 【住所】名古屋市千種区高見2丁目1−12 ナゴヤセントラルガーデン内 【電話】052-753-7677 【営業時間】 ランチ 午前11時30分~、午後1時30分~ ディナー 午後6時~(閉店 午後9時) ※閉店時間は今後変わる場合があります 【定休日】月曜日・他、臨時休業あり (祝日の場合は営業する場合もあります) 【予約受付】定休日を除く平日午前10時から午後4時 https://www.ncg.jp/shop/shop02/  ▼冬の定番を笠原流に!焼き大根 生姜風味豚汁 ・材料(3~4人前)  豚肉こま切れ…150g 大根 …150g 長ねぎ…1/3本 しいたけ…2枚 生姜 …20g ごま油…大さじ1 だし… 600cc 【A:みそ】 みそ…大さじ3 みりん…大さじ1 【B:豚こま下味だれ】 酒…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 みりん…大さじ1 <作り方> ① 生姜は半分をすりおろし、もう半分を千切りにする。 ② おろし生姜とBで豚肉をもみこみ、10分程おいておく。 ③ 大根は皮をむき5mmの厚さにいちょう切り、長ねぎは斜め薄切り しいたけは石突きを取って手でちぎる。 ④ フライパンに油をいれ中火で大根を両面が焼き目がつくまで焼く。 ⑤ ②の汁気をきって④に加え、火が通るまで炒める。 ⑥ だしを加え、長ねぎ、しいたけを加え、弱火にして   大根がやわらかくなるまで煮て、アクを取る。 ⑦ Aを加えて味付けし、器に盛り、千切り生姜をのせる アレンジレシピ① 「ミネストローネ風豚汁」 トマトのざく切りを加えて加熱し、 粉チーズをたっぷり振り入れる。 アレンジレシピ② 「担々麺風豚汁」 豆板醤、白すりごまを加え、ひと煮立ちさせた後、 ゆでた中華麺にかける。 ▼おかずになるクリーム系汁物! 鶏と白菜の和風クリームシチュー ・材料(3~4人前)  鶏もも肉…200g たまねぎ…1/4個 白菜  …250g にんじん…50g しめじ …1/2パック バター …10g 塩   …少々 こしょう…少々 水溶きかたくり粉…大さじ2 牛乳  …200cc 【A:なべつゆ】 だし…600cc うすくちしょうゆ…大さじ2 みりん…大さじ2 <作り方> ① たまねぎは薄切り、にんじんは5mmの厚さに半月切り、 しめじは根元を切ってほぐす ② 白菜は葉はザク切り、茎は5cmの長さに拍子切りにする。 ③ 鶏肉は一口大に切る。 ④ フライパンにバターを入れ、中火で③を塩こしょうして炒める。   火が通ってきたら、①、②を加え、しんなりするまで炒める。 ⑤ Aを加え弱火で7~8分煮る。水溶きかたくり粉でとろみをつけ牛乳を加える。   塩で味を調え、器に盛る。 アレンジレシピ① 「カレーライス風」 和風クリームシチューに、カレー粉(大さじ1)を加えて加熱する。 アレンジレシピ② 「グラタン風」 グラタン皿に茹でマカロニを敷く。 和風クリームシチューをかけ、ピザ用チーズをトッピング。 オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。 ※情報内容は放送当時のものです 出演:笠原将弘さん    速水里彩(東海テレビアナウンサー)

    01.13(水)09:50放送

  • スイッチ! ストレッチCM 「肩こり編」2020/05/14 OA

    家事をしている時やくつろいでいる時 前かがみになっていませんか?  実はこの姿勢 肩こりの原因に! 出演:齊藤 喬 様(ポジティブストレッチ)    藤本晶子(東海テレビアナウンサー)

    2020.05.14(木)放送

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