
スイッチ! わが街 ご自慢めし! 愛知・知多市「ふき」
●愛知・知多市 ~ふき~ 【購入方法】 ※全国の量販店でJAあいち知多のふきを販売 【保存方法】 冷蔵・もしくは日光の当たらない涼しい場所で保存 ●ふきの煮物 ■材料 ふき 200g 鶏もも肉 200g 厚揚げ 1枚 だし 600ml しょうゆ 大2 みりん 大2 砂糖 大1 塩 少々 <作り方> ① ふきの下ごしらえ ふきを鍋に入る大きさに切る。 鍋に湯を沸かし、塩ふたつまみ程を加え、切ったふきを入れてゆでる。 3~5分ほど茹でて、ザルにあげて水で洗い、すじを取る。 ② ふき、鶏もも肉、厚揚げを食べやすい大きさに切る。 ③ 鍋にだし、しょうゆ、みりん、砂糖を入れてひと煮立ちし、切った鶏もも肉、厚揚げを入れ、ひと煮立ちする。 ④ ③に切ったふきを加え、ひと煮立ちしたら完成。※情報内容は放送当時のものです ※情報内容は放送当時のものです 出演:チャンカワイ
01.20(水)09:50放送