新着筋肉食道 #15 2025/05/14 OA
筋肉食道
2025年5月15日放送2025年5月29日10:00配信終了
ゲストはリハビリ療法士をしながら、マッスルゲート北陸大会クラシックフィジーク一般の部１７５ｃｍ以下級で２０２４チャンピオンになった小島大和さんと、婚約間近の彼女さんで２０２４年ゴールドジムジャパンカップウーマンズレギンス１６３ｃｍ超級で全国４位に輝いた小島七海さんのお二人。
ＰＦＣバランスを意識した牛ランプステーキ＆ライスをほおばりながら筋肉談議に華が咲きます。
後半は一緒にトレーニング。今回は効果的な上腕三頭筋の追い込み方と理想的なヒップアップのための正しいブルガリアンスクワットの仕方を教わります。
ＭＣ：庄司智春（品川庄司）
筋肉ツウのゲスト：小島大和（リハビリ療法士）/小島七海
番組詳細
筋肉芸人の先駆け・庄司智春が、筋肉を愛する「筋肉ツウ」をゲストに迎え、筋トレ飯を食べて筋トレに励む、筋肉グルメ番組！