2024年4月22日放送
瞑想が静かなブーム マインドフルネス 芸能人や自治体、企業にも広がり
チャント！
2021年3月31日放送2030年1月1日00:00配信終了
新型コロナの 感染拡大から１年あまり。窮屈な生活や感染の不安にストレスが溜まる日々を過ごしてきた方も多いと思います。
そんな中、いま「マインドフルネス瞑想」が人気となっています。
店員「アクセサアリーとか、時計とか、携帯とかすべてお預けいただければ」
荷物はすべてロッカーに入れて、靴下を脱いで裸足になり、向かった扉の向こうは…真っ白な空間。
都内で働く富田千陽さん。２か月に1回ここに通うワケは…瞑想。
音楽が流れる中でじっと目を閉じて、時を過ごす、ただそれだけです。
富田さん「何も考えずに、音を感じていました」
ここは東京・南青山にある瞑想スタジオ。暗闇の中で星空に包まれたような部屋や、竹と木のドームもあります。
非日常的な空間で日ごろのストレスや悩みを一旦忘れて、心をリセットするのが目的です。
料金は決して安くはありませんが、コロナ禍のいま人気が高まっているといいます。
瞑想スタジオ メディーチャ 長嶋彩加さん
「コロナ以降、自分のために時間をとることが多くの人にとって身近になったかな」
感染拡大以降来店者数がおよそ１．５倍に増えているのにはワケがあります。
さらに、マインドフルネス瞑想は、芸能人や自治体、企業にも広がりを見せています。
その取り組みをご紹介します。
2021年3月31日放送「チャント！」より
番組詳細
身近な生活情報から芸能、どこよりも詳しい天気情報などなど、東海3県にとことん寄り添う新しい報道・情報番組。毎週月～金曜 午後3:49～放送。
88本の動画
2024年4月12日放送
2024年4月12日放送
2024年3月14日放送
2024年2月8日放送
2023年10月30日放送
2023年4月24日放送
2023年3月10日放送
2023年3月10日放送
2023年3月10日放送
2023年3月10日放送
2022年5月2日放送
2022年3月11日放送
2022年3月11日放送
2022年3月11日放送
2022年1月14日放送
2022年1月12日放送
2021年11月29日放送
2021年11月25日放送
2021年11月22日放送
2021年11月22日放送
2021年11月9日放送
2021年10月26日放送
2021年9月16日放送
2021年9月14日放送
2021年8月2日放送
2021年7月16日放送
2021年7月15日放送
2021年7月14日放送
2021年7月13日放送
2021年5月13日放送
2021年4月21日放送
2021年4月19日放送
2021年4月15日放送
2021年4月13日放送
2021年4月1日放送
2021年4月1日放送
- 再生中
2021年3月31日放送
2021年3月23日放送
2021年3月18日放送
2021年3月15日放送
2021年2月23日放送
2021年2月18日放送
2021年2月3日放送
2021年2月3日放送
2021年1月28日放送
2021年1月25日放送
2021年1月22日放送
2021年1月21日放送
2021年1月20日放送
2021年1月14日放送
2021年1月11日放送
2021年1月11日放送
2020年12月22日放送
2020年12月18日放送
2020年12月17日放送
2020年12月14日放送
2020年12月14日放送
2020年12月11日放送
2020年12月9日放送
2020年12月7日放送
2020年12月3日放送
2020年12月2日放送
2020年11月27日放送
2020年11月25日放送
2020年11月23日放送
2020年11月18日放送
2020年10月27日放送
2020年10月13日放送
2020年9月30日放送
2020年8月20日放送
2020年7月21日放送
2020年7月20日放送
2020年6月30日放送
2020年5月7日放送