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お風呂でエクササイズ 腰痛予防・改善!(健康カプセル!ゲンキの時間)

健康カプセル!ゲンキの時間

CBCテレビ
2022年9月4日放送

今回は、運動と健康の関係に詳しい国士舘大学の須藤先生直伝
お風呂でできる腰痛予防改善エクササイズ!
浮力・水圧・水の抵抗を利用して行うエクササイズは安全で効率よく健康効果を得ることができます。簡単ですので続けてみてください。

<出演>
国士舘大学 
スポーツ・システム研究科
須藤明治先生

『健康カプセル!ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット
毎週日曜あさ7時

番組詳細

ニッポンの皆様に健康生活を!この言葉をキーワードにすぐに役立つ健康情報をお伝えします。「人」「家族」の未来を創り出す、CBCテレビの新しい健康情報番組。
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CBCテレビにて日曜 あさ7時放送

公式ホームページ
https://hicbc.com/tv/genki/

© CBC TELEVISION CO.,LTD.

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