ドクター監修！物忘れ防止ココア

健康カプセル！ゲンキの時間

04.04(土)22:00放送12.31(木)15:00配信終了

24本の動画

新着
【ゲンキの時間】ドクター監修！！高平先生実践筋トレ「目指せ美ボディ編」
ドクターが様々な身体の悩みに答えます！今回は高平先生実践筋トレ「目指せ美ボディ編」＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
07.08(水)22:00放送
首こり改善ストレッチ応用編【ゲンキの時間/高橋健介】
ドクターが様々な身体の悩みに答えます！今回は「首こり改善ストレッチ」応用編＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
07.04(土)22:00放送
【第8弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます「ゲンキの時間」
新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第8弾です＜出演＞昭和大学病院　呼吸器内科院長　相良博典先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
07.01(水)22:00放送
【第7弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます（健康カプセル！ゲンキの時間）
新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第7弾です＜出演＞昭和大学病院　呼吸器内科院長　相良博典先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.25(木)22:00放送
【第6弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます
新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第6弾です＜出演＞昭和大学病院　呼吸器内科院長　相良博典先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.24(水)22:00放送
【第5弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます
新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第5弾です＜出演＞昭和大学病院　呼吸器内科院長　相良博典先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.18(木)22:00放送
【第4弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます
新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第4弾です＜出演＞東海大学　形成外科学准教授　花井潮先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.17(水)22:00放送
【第３弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けての悩みを名医が答えます
新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第3弾です＜出演＞東海大学　形成外科学准教授　花井潮先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.13(土)22:00放送
【第２弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けての悩みを名医が答えます
ドクター：相良博典（呼吸器内科　昭和大学病院）新型コロナウイルスに負けない！夏に向けてのお悩みを名医が答えます 8回連続企画の第２弾です＜出演＞昭和大学病院　呼吸器内科相良博典先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.10(水)22:00放送
【第１弾】新型コロナウイルスに負けない！夏に向けての悩みを名医が答えます
8回連続企画の第1弾です＜出演＞昭和大学病院　呼吸器内科相良博典先生俳優高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.06(土)22:00放送
高平先生実践「体幹トレーニング」
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.04(木)22:00放送
高平先生実践「テレビを見ながらストレッチ」股関節・ハムストリング編
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
06.01(月)22:00放送
ストレートネック＆首こり　タオル一本で改善ストレッチ
ドクター：高平尚伸（整形外科　北里大学病院）＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.23(土)22:00放送
プロスポーツ選手も実践している筋トレ
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.23(土)22:00放送
プロスポーツ選手も実践しているストレッチ
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.23(土)22:00放送
簡単１分！腰痛予防ながらストレッチ
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.16(土)22:00放送
首こり改善ストレッチ
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.16(土)22:00放送
肩こり改善！！ながらストレッチ
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.09(土)22:00放送
腰痛予防ストレッチ
＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.09(土)22:00放送
巻き肩改善！ストレッチ
ドクターが様々な身体の悩みに答えます！今回は「巻き肩改善！ストレッチ」慣れてきたらじっくり10まで数えてみましょう。＜出演＞整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
05.02(土)22:00放送
安眠でスッキリ！キウイスムージ
ドクター：平柳要（医学博士　食品医学研究所） ●材料（２人分）キウイ　　　　　２個ハチミツ　　　大さじ１牛乳　　　　　 400㎖ ●作り方１.キウイは皮をむき、ざく切りにする。２.ミキサーに１、ハチミツ、牛乳を入れてかくはんする。＜出演＞医学博士・平柳要料理研究家・あまこようこ俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
04.25(土)22:00放送
花粉症の症状緩和！レンコンカレー
●レンコンカレー（材料2人分）レトルトのカレー　　2人分れんこん　　80g のり佃煮（ごはんですよ等）大さじ1 ごはん　　2膳分 ●作り方 1.れんこんは5mmのいちょう切りにする。さっと酢水にくぐらせて、耐熱ボールに入れてラップをしてレンジで2分加熱する。 2.１にレトルトカレー、のり佃煮も混ぜて、さらに２分加熱する。 3.温めたごはんにかける。＜出演＞医学博士・平柳要料理研究家・あまこようこ俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
04.18(土)22:00放送
ウイルスから身体を守れ！玉ねぎドレッシング
▼食材たまねぎ　1/2個おろししょうが　　小さじ1 酢大さじ1 はちみつ小さじ1/2 醤油　　　大さじ2 アマニ油　　大さじ3 うこん　　　少々黒コショウ　　少々 ▼作り方 1.玉ねぎをすりおろす。 2.ボウルにすりおろした玉ねぎと各調味料を混ぜる。 3.ブロッコリースプラウトやサラダにかける。＜出演＞医学博士・平柳要料理研究家・あまこようこ俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt
04.11(土)22:00放送
再生中
ドクター監修！物忘れ防止ココア
ジンジャーココア ▼食材【脂肪】　アマニ油（ω3脂肪酸）適量【野菜】　しょうが　小さじ1/2 【種子類】　ココア小さじ２【その他】　ハチミツ　お好み　ホットミルク180cc ▼作り方 ①ココアにショウガ（市販のチューブタイプのもの） ②温めた牛乳を入れる　アマニ油・アーモンドを入れる＜出演＞医学博士・平柳要料理研究家・あまこようこ俳優・高橋健介『健康カプセル！ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　毎週日曜あさ７時 ◼︎『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト http://hicbc.com/tv/genki/?ref=ytドクター：平柳要（医学博士　食品医学研究所）
04.04(土)22:00放送