
腰痛改善!内転筋チェック&ストレッチ(健康カプセル!ゲンキの時間)
今回は身体の内腿の筋肉のチェック&ストレッチ! 内転筋が硬いと腰痛だけでなく内臓にも関わってくる重要な筋肉です。 腰痛にお悩みの方だけでなく、血行不良などにも悩んでる方におすすめ! 行う場合は、無理のない範囲で行いましょう。 <出演> 横浜市立附属市民総合医療センター ペインクリニック内科 診療部長 北原雅樹先生 <監修協力> 横浜市立大学附属市民総合医療センター ペインクリニック内科 理学療法士 守屋正道先生 『健康カプセル!ゲンキの時間』 CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット 毎週日曜あさ7時
01.22(日)07:00放送