2021年9月4日放送
肩こり冷えむくみ解消に期待！自分史上最高の柔らかさ！柔軟王子ストレッチ【うなずキング5/16放送】
うなずキング (「花咲かタイムズ」にて絶賛放送中!)
2020年5月16日放送
プロフィギュアスケーター高橋大輔さんをはじめ、２万人以上ものプロスポーツ選手を指導。
ストレッチ本は１５万部のベストセラーを誇るストレッチインストラクター柔軟王子こと、村山巧さんが３つのストレッチを伝授！
おうち時間も長くなり、運動不足でむくみや冷えにお悩みの方必見です。
番組詳細
毎週土曜日 午前9時25分放送の『花咲かタイムズ』
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スグに使えるお得情報を、ピチピチの鮮度でお届けする「うなずキング」
わかりやすく、丁寧に、「なるほど!」とうなずく情報と共にお伝えします!
室内でできる簡単ストレッチ＆本格エクササイズ
39本の動画
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