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これであなたも腸内美人！絶品味噌ドレサラダ

健康カプセル！ゲンキの時間

CBCテレビ
2021年3月1日放送

包丁いらずで簡単快腸！？
腸内環境を整える味噌ドレサラダをおかずとしてプラスするだけで今日からあなたの腸もスッキリ！

食材（２人分）
玉ねぎ　1/2
ミックスわかめ 10g
味噌　小さじ１
甘酒　小さじ２
おろし生姜　小さじ1/4

作り方
１．たまねぎはスライサーで薄切りにする。わかめは水で戻す。
２．ボウルに味噌、甘酒、しょうがを混ぜて、玉ねぎ、わかめをあえる。

＜出演＞
医学博士・平柳要
俳優・高橋健介

＜料理監修＞
あまこようこ

『健康カプセル！ゲンキの時間』
CBCテレビ製作/TBS系全国28局ネット　
毎週日曜あさ７時

『健康カプセル！ゲンキの時間』公式サイト
http://hicbc.com/tv/genki/?ref=yt

番組詳細

ニッポンの皆様に健康生活を！この言葉をキーワードにすぐに役立つ健康情報をお伝えします。「人」「家族」の未来を創り出す、CBCテレビの新しい健康情報番組。
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CBCテレビにて日曜 あさ7時放送

公式ホームページ
https://hicbc.com/tv/genki/

© CBC TELEVISION CO.,LTD.

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